Полезные советы

Эксперт рассказала о причинах интернет-зависимости

Анастасия Седельникова считает, что зависимые от интернета и социальных сетей люди видят в своем увлечении способ побега в запретную реальность, где их никто не сможет достать.

Интернет-зависимость может быть связана с серьезными психологическими проблемами. Поэтому эксперт Анастасия Седельникова отнесла к возможным причинам такой зависимости депрессию, социальную фобию, повышенную тревожность и другие болезненные состояния.

"На самом деле, зависимые люди искажают свое мышление и не могут эффективно удовлетворять свои потребности в любви, заботе, принятии, расслаблении, безопасности и самоутверждении. Это просто побег в запретную реальность", - считает специалист.

По ее словам, интернет-зависимые люди часто проводят слишком много времени в сети, потому что не знают, куда двигаться в жизни. Эксперт посоветовал людям, зависимым от Интернета не проводить слишком много времени в сети. Анастасия Седельникова призвала таких людей как можно скорее обратиться к специалисту и признать, что у них есть проблема.

Напомним, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, как образование влияет на психическое здоровье. Более высокий уровень образования ассоциируется с лучшим психическим здоровьем. Причинно-следственные связи, как известно, установить сложно, и, как правило, они имеют множество факторов.

Также сообщалось, что известный врач рассказал, сколько воды в день надо пить. Человек на 60% состоит из воды и именно поэтому важно поддерживать баланс воды в организме. Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, к чему может привести недостаток воды.

Автор материала:
Аарон Шендецкий
ТЭГИ: Интернет

Недавние новости

Иран угрожает "карательными операциями" двум израильским городам

В Иране обратились к жителям городов нашей стране, которые попадут под удар.

13 минут назад

Решение Командования тыла отменить «упреждающие оповещения» – в ЦАХАЛе выступили с объяснением

Командование тыла решило отказаться от этапа раннего оповещения и рекомендации находиться поблизости от укрытий.

20 минут назад

Ким Чен Ын грозит Израилю «полной мощью»

Ким Чен Ын поддержал Иран.

36 минут назад

Приехали в Израиль лечить дочь от рака и погибли - душераздирающая история украинской семьи

Семья из Украины сплотилась вокруг помощи 7-летней девочке, которая в течение нескольких лет сражалась с…

48 минут назад

Сколько времени потратил бы Иран на создание ядерной бомбы - оценка СМИ

Стало известно, о какой тайне Ирана узнала американская разведка в ходе разработки этой страной ядерной…

1 час назад