Гастроэнтерологи предупредили, что холодный кофе провоцирует изжогу

Летом невозможно обойтись без охлажденных напитков. Многие предпочитают воду и смузи, некоторые — молочные коктейли и кофе со льдом.

Гастроэнтеролог Нурия Дианова пояснила, почему эти напитки могут принести вред.

«Нет отличий, кофе холодный или горячий, он все равно способствует появлению изжоги у тех, кто имеет склонность к ней. Кроме того, холодные напитки не подходят людям с хроническим панкреатитом», — рассказала врач.

Также она предупредила, что частое употребление охлажденного кофе провоцирует обострение гастрита.

Нурия Дианова рассказала, что смузи, который делается на основе ягод и фруктов, содержит большое количество клетчатки, а значит не подходит людям с больным кишечником.

Молоко, мороженое и молочные коктейли не рекомендуются для подростков и людей, страдающих акне,  поскольку молокопродукты способствуют появлению угревой сыпи.

Гастроэнтеролог считает самым подходящим напитком в сильную жару чистую воду. Если выбирать из алкогольных напитков, то остановите выбор на бокале белого сухого вина, а вот от пива и крепких напитков рекомендует отказаться.

"Курсор" писал, что диетолог назвала два летних салата, которые помогают похудеть. С приближением лета большинству из нас может показаться менее желательным включать духовки или плиты, чтобы приготовить домашнюю еду. Но нам повезло, потому что есть много других способов получить здоровую пищу на столе.

Также мы информировали, что названа опасность избыточной потливости летом.