Есть простые способы ускорить процесс похудения. Например, стакан домашнего напитка может помочь похудеть за счет ускорения метаболизма.
Метаболизм – это химическая реакция, участвующая в поддержании живого состояния клеток. Метаболизм можно разделить на две категории – катаболизм (расщепление молекул для получения энергии) и анаболизм (синтез всех соединений, необходимых клеткам).
Об этом пишет WomanEL .
Если у вас высокий метаболизм, вы будете сжигать больше калорий в покое и во время активности, что поможет вам сбросить больше веса. Высокий метаболизм означает, что вам нужно больше калорий, чтобы поддерживать свой вес.
Вам понадобится: 1 литр воды, 3 чайные ложки семян тмина, 5-сантиметровая корица, 1 чайная ложка меда и 1 чайная ложка лимона.
Для приготовления напитка возьмите кастрюлю и налейте в нее один литр воды. Добавьте тмин, черный перец, корицу и дайте закипеть пять-семь минут. Процедите напиток, добавьте мед и лимон и дайте ему немного настояться.
Корица богата антиоксидантами и помогает похудеть. Она обладает противовоспалительными свойствами и помогает бороться с диабетом. Кроме того, тмин полезен для пищеварения и повышает иммунитет. В сочетании с черным перцем он идеально подходит для похудения.
Ранее Курсор сообщал, что названо лакомство на ночь, помогающее похудеть. Овес сам по себе низкокалорийный, но очень сытный из-за высокого содержания клетчатки, особенно пребиотической клетчатки, называемой бета-глюканами. Бета-глюканы известны тем, что помогают похудеть и предотвращают переедание
Ноябрь принесет важные перемены для некоторых знаков Зодиака - в жизни этих людей начнется настоящая…
Стало известно, какой будет цель масштабной операции ЦАХАЛа в Ливане.
Новые сведения касательно того, как изобретательные аферисты украли 150 тысяч шекелей.
Минюст Израиля требует допросить Бахарав-Миару.
Центральное бюро статистики Израиля опубликовало свежие данные.
Прошло свыше тридцати лет после завершения Холодной войны, и мир вновь стоит перед угрозой ядерной…