Полезные советы

Невролог назвал напиток, который снижает риск инсульта

Александр Евдокимов заявляет, что кофе благодаря антиоксидантам эффективно защищает стенки сосудов от спаек и белков низкой плотности, благодаря чему предотвращается повеление плохого холестерина.

Употребление двух-трех чашек кофе в день может снизить риск инсульта. Об этом сообщил Александр Евдокимов, врач-невролог.

"Кофе содержит много антиоксидантов, которые защищают стенки кровеносных сосудов от спаек и белков низкой плотности. Таким образом, они предотвращают появление знаменитого плохого холестерина", - говорит Евдокимов.

Стоит отметить, что плохой холестерин может оседать на стенках кровеносных сосудов и образовывать бляшки, которые затрудняют или полностью блокируют кровоснабжение сердца и мозга.

"Однако важно помнить одно важное правило. Старайтесь пить кофе умеренно. <...> Если вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, кофе может вызвать гастрит и даже язву желудка. Нужно быть мудрым", - говорит врач.

Напомним, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, как образование влияет на психическое здоровье. Более высокий уровень образования ассоциируется с лучшим психическим здоровьем. Причинно-следственные связи, как известно, установить сложно, и, как правило, они имеют множество факторов.

Также сообщалось, что известный врач рассказал, сколько воды в день надо пить. Человек на 60% состоит из воды и именно поэтому важно поддерживать баланс воды в организме. Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, к чему может привести недостаток воды.

Автор материала:
Аарон Шендецкий

Недавние новости

ЦАХАЛ разоблачил ложь ХАМАСа об "убийстве мирных жителей" (ФОТО)

Террористы ХАМАСа обвинили Израиль в атаке на гражданских в Ливане.

2 секунды назад

Плохая новость для Израиля: стало известно, о чем договорились Трамп и Бин-Салман

Саудовская Аравия добилась крупного дипломатического успеха в США.

9 минут назад

Почему важно выключать смартфон хотя бы раз в неделю - советы специалиста

Эксперты советуют периодически давать "отдохнуть" своему смартфону, чтобы защитить устройство от вирусов и взлома.

13 минут назад

Иран готовит новые вызовы для израильской ПВО: страна активно наращивает свой арсенал

Несмотря на тяжелый кризис, Иран работает над подготовкой к новой войне.

44 минуты назад

Ужасные кадры: террористы рф нанесли удар по украинским городам, много жертв (ВИДЕО)

Террористы рф обстреляли несколько регионов Украины с помощью ракет и беспилотников.

1 час назад