Полезные советы

Врачи рассказали, как по ногам узнать о проблемах со здоровьем

Наблюдая за состоянием ног, человек может вовремя узнать о начале неприятных заболеваний, которые проще вылечить на начальных этапах болезни.

О нарушениях и отклонениях здоровья организм старается сигнализировать нам сразу же, надо только научиться реагировать на его подсказки. Врачи рассказали о симптомах, на которые стоит обратить внимание, чтобы вовремя среагировать и обезопасить себя от болезней.

Ортопед Марион Яу посоветовала обращать внимание на состояние ног. По ее словам отекшие ступни сигнализируют о повышенном потреблении соли. Это рискует привести к отклонениям в составе жировой ткани, а в дальнейшем к проблемам с почками, и болезням сердечно-сосудистой системы и печени.

Английский врач Филиппа Кэй рекомендует не допускать дефицита витамина C, который проявляется кровоподтеками на коже. При первых признаках недомогания или при покалывании конечностей лучше сразу сдать анализы на содержание витаминов, в частности B12, регулирующего состояние нервной системы. Недостаток этого витамина проявляется в защемлениях седалищного нерва.

Врачи заметили, что набрякшие вены, тяжесть в конце дня и боли в конечностях говорят о гормональных сбоях.

При появлении любых из этих симптомов постарайтесь сдать расширенные анализы и срочно проконсультируйтесь с доктором.

"Курсор" писал, что израильские ученые ищут новые методы борьбы с бесплодием, изучая аквариумных рыбок.

Также мы сообщали, что ученые назвали неожиданную причину, по которой после 30 лет не удается похудеть.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Топ-5 органов, которые алкоголь разрушает быстрее всего

Хотя алкоголь нередко ассоциируется с расслаблением, его влияние на здоровье может быть крайне негативным.

7 минут назад

Как израильтяне относятся к отрицанию Нетаниягу связей с Катаром - опрос

В ходе опроса израильтяне высказались по поводу того, знал ли Биньямин Нетаниягу о связях своей…

9 минут назад

Покупка мечты или кошмар: что скрывал дом за 1,6 млн долларов (ВИДЕО)

Инспектор обнаружил шокирующие дефекты в доме за 1,6 млн долларов.

13 минут назад

Переговоры между США и Ираном – у Хаменеи сделали заявление

Советник Хаменеи высказался о предстоящих переговорах с США.

17 минут назад

Как война повлияла на репатриантов - данные министерства алии и интеграции

Стало известно, из какой страны приехало наибольшее количество новых репатриантов.

20 минут назад

Семь секретов счастья для людей за 60 лет раскрыли психологи

Что делать в зрелом возрасте, чтобы иметь полноценную и наполненную радостью жизнь.

32 минуты назад