Полезные советы

Врачи рассказали, как по ногам узнать о проблемах со здоровьем

Наблюдая за состоянием ног, человек может вовремя узнать о начале неприятных заболеваний, которые проще вылечить на начальных этапах болезни.

О нарушениях и отклонениях здоровья организм старается сигнализировать нам сразу же, надо только научиться реагировать на его подсказки. Врачи рассказали о симптомах, на которые стоит обратить внимание, чтобы вовремя среагировать и обезопасить себя от болезней.

Ортопед Марион Яу посоветовала обращать внимание на состояние ног. По ее словам отекшие ступни сигнализируют о повышенном потреблении соли. Это рискует привести к отклонениям в составе жировой ткани, а в дальнейшем к проблемам с почками, и болезням сердечно-сосудистой системы и печени.

Английский врач Филиппа Кэй рекомендует не допускать дефицита витамина C, который проявляется кровоподтеками на коже. При первых признаках недомогания или при покалывании конечностей лучше сразу сдать анализы на содержание витаминов, в частности B12, регулирующего состояние нервной системы. Недостаток этого витамина проявляется в защемлениях седалищного нерва.

Врачи заметили, что набрякшие вены, тяжесть в конце дня и боли в конечностях говорят о гормональных сбоях.

При появлении любых из этих симптомов постарайтесь сдать расширенные анализы и срочно проконсультируйтесь с доктором.

"Курсор" писал, что израильские ученые ищут новые методы борьбы с бесплодием, изучая аквариумных рыбок.

Также мы сообщали, что ученые назвали неожиданную причину, по которой после 30 лет не удается похудеть.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Как люди смогут общаться с инопланетянами в случае их сигнала - ученые

Ученые провели эксперимент, чтобы выяснить смогут ли люди общаться с инопланетянами и как именно.

1 минута назад

Сможет ли Израиль справиться с возможными атаками Ирана – ответ ЦАХАЛа

Представители ЦАХАЛа ответили, есть ли в израильских подразделениях ПВО дефицит ракет к зенитно-ракетным комплексам.

13 минут назад

Полезные продукты, которые нельзя сочетать в одной тарелке

Врачи назвали комбинации продуктов, которые могут навредить здоровью и ухудшить самочувствие.

26 минут назад

"Дьявольская стратегия": британские СМИ рассекретили новый план путина

Удары по энергетике Украины должны, по замыслу путина, привести к новой волне украинских беженцев и…

35 минут назад

Режим Хаменеи на грани краха: наследный принц Ирана сделал заявление

Наследный принц Ирана заявил, что часть армии и силовиков лояльны к нему и готовы выступить…

46 минут назад

Какое мясо может повысить риск развития рака - предупреждение врачей

Некоторые виды мяса при частом употреблении провоцируют опасные процессы в организме, которые в итоге могут…

1 час назад