Полезные советы

Врачи рассказали о пользе трех чашек кофе в день

Ученые из Университета королевы Марии считают, что употребление двух-трех чашек кофе в день значительно снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Выпивая до трех чашек кофе в день, вы увеличиваете продолжительность своей жизни. Это было доказано наблюдениями, которые продолжались в течение десяти лет.

К такому выводу пришли британские ученые из Университета королевы Марии. У тех, кто регулярно пьет кофе, вероятность ранней смерти оказалась на 12% ниже. Они также на 20 процентов реже сталкивались с сердечно-сосудистыми заболеваниями, включая инсульт. Однако эксперты доказали, что польза после приема кофе наблюдается только при употреблении "свежемолотого напитка", а не растворимой "версии".

Однако употребление более трех чашек в день не приносит организму никакой пользы, как показали наблюдения, проведенные почти полумиллионом людей.

Хотя кофе невероятно популярен, наблюдения ученых в прошлом всегда были противоречивы в вопросе о том, полезен или вреден кофе.

Напомним, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, как образование влияет на психическое здоровье. Более высокий уровень образования ассоциируется с лучшим психическим здоровьем. Причинно-следственные связи, как известно, установить сложно, и, как правило, они имеют множество факторов.

Также сообщалось, что известный врач рассказал, сколько воды в день надо пить. Человек на 60% состоит из воды и именно поэтому важно поддерживать баланс воды в организме. Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, к чему может привести недостаток воды.

Автор материала:
Аарон Шендецкий

Недавние новости

Судьба Израиля на «Евровидении»: ряд стран прекращают бойкот

Страны заявили о пересмотре своего решения после изменений в правилах конкурса.

1 минута назад

Врач, увидевший тысячи околосмертных случаев, заявил о существовании потустороннего мира

После изучения более 5000 случаев околосмертного опыта специалист заверил, что жизнь после смерти не может…

11 минут назад

Какие изменения произойдут в организме, если ежедневно есть лук

Оказывается, лук помогает похудеть и контролировать уровень сахара в крови. И это далеко не все…

12 минут назад

Способен ли Израиль достичь продовольственной автономности - эксперт

Стало известно, осуществим ли план Нетаниягу по превращении Израиля в "супер-Спарту".

15 минут назад

Почему кот ходит по дому и мяукает - ветеринары раскрыли "секрет"

О чем пытается сказать вам кот, если ходит по дому и громко мяукает без видимой…

19 минут назад

Новая угроза для Израиля: Турция планирует новую операцию в Сирии

Действия Турции на территории Сирии могут привести к прямому столкновению с Израилем.

22 минуты назад