Мировые новости

Магнитная буря красного уровня накрыла Землю - что нужно знать

Полностью магнитосфера придет в норму только в пятницу, 6 октября.

Сильная магнитная буря сегодня накрыла Землю завтра, 4 октября. По прогнозам специалистов, эта буря достигнет К-индекса 5, что соответствует буре красного уровня.

Об этом пишет Meteoagent.

Магнитная или солнечная буря - это процесс, при котором всплески солнечной энергии рассеиваются во все стороны. Взрывы разной мощности происходят в виде выбросов и вспышки солнечной массы. Энергия при этом рассеивается по всем направлениям, включая Землю.

Эта энергия состоит из заряженных частиц (протонов и электронов), очень быстро двигающихся в пространстве. При столкновении с магнитосферой Земли они провоцируют геомагнитную активность. Последствия этого столкновения могут быть разные - полярные сияния, нарушения работы спутников, GPRS, электросетей, ухудшение мобильной связи.

Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.

В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Гороскоп на 15 августа 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

15 августа 2026 года по картам Таро может стать днем внутреннего выбора, спокойных выводов и…

21 минута назад

Мед переживет человека: почему продукт не портится тысячелетиями

Уникальный состав меда превращает его в природный консервант, способный сохраняться намного дольше большинства привычных продуктов.

56 минут назад

США понесли рекордные потери в войне с Ираном - подробности

Общая стоимость утраченной техники может достигать $1,3 млрд. Но главное не финансовый ущерб, говорят специалисты.

2 часа назад

Куда могли деться пропавшие в Вене израильтянки - новые детали

Две израильтянки, исчезнувшие в Австрии, могли намерено переехать в страну на другом конце земного шара.

2 часа назад

Шесть вещей, недоступных современным зумерам

Современная молодежь обладает гораздо меньшей свободой и предсказуемостью, воспринимая привычные для старших поколений блага как…

2 часа назад

В чем мужчины и женщины завидуют друг другу - исследование

Гендерная зависть влияет на то, как мужчины и женщины видят друг друга, говорят специалисты.

2 часа назад