Мировые новости

Магнитная буря красного уровня накрыла Землю - что нужно знать

Полностью магнитосфера придет в норму только в пятницу, 6 октября.

Сильная магнитная буря сегодня накрыла Землю завтра, 4 октября. По прогнозам специалистов, эта буря достигнет К-индекса 5, что соответствует буре красного уровня.

Об этом пишет Meteoagent.

Магнитная или солнечная буря - это процесс, при котором всплески солнечной энергии рассеиваются во все стороны. Взрывы разной мощности происходят в виде выбросов и вспышки солнечной массы. Энергия при этом рассеивается по всем направлениям, включая Землю.

Эта энергия состоит из заряженных частиц (протонов и электронов), очень быстро двигающихся в пространстве. При столкновении с магнитосферой Земли они провоцируют геомагнитную активность. Последствия этого столкновения могут быть разные - полярные сияния, нарушения работы спутников, GPRS, электросетей, ухудшение мобильной связи.

Чаще всего в такие дни люди жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации, плохой сон.

В зоне риска люди с хроническими болезнями и ослабленным иммунитетом.

Чтобы свести негативные последствия бури к минимуму, придерживайтесь правил здорового образа жизни. В такие дни  стоит избегать стрессов и сильных нагрузок. Важно употреблять меньше жирной, жареной, соленой и острой пищи. Вместо этого ешьте больше овощей и фруктов, советуют врачи.

Откажитесь от кофе, сигарет и алкоголя. Пейте больше жидкости — простой воды или травяных чаев.

Регулярно проветривайте комнату и старайтесь хотя бы недолго гулять на свежем воздухе. По возможности ложитесь спать в одно и то же время суток и обязательно высыпайтесь.

Ранее «Курсор» информировал, почему длительный сон опасен для здоровья. Британские ученые из Университета Киля провели исследования и выяснили, к каким последствиям приводит сон больше нормы, то есть свыше 8 часов.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Мамдани представил план борьбы с антисемитизмом — и вспыхнул скандал

В 35-страничном документе есть меры на миллионы долларов, но нет ни слова об Израиле, войне…

4 минуты назад

В Израиле исчезли туристы, но есть интересный парадокс – статистика

Классические туристические сферы бизнеса понесли серьезные убытки. Расходы на отели и общепит рухнули на десятки…

16 минут назад

Мужчины с какой особенностью считаются лучшими родителями

Ученые назвали черту мужчин, выдающую надежного защитника и хорошего отца.

29 минут назад

Постоянная усталость и «туман в голове» - подсказку нашли в ДНК

Годы ошибочных диагнозов и недоверия к пациентам – а причина может скрываться в генах.

29 минут назад

Студентка танцевала на диване и упала с 20-метровой высоты

21-летняя Кристин танцевала на диване у открытого окна, потеряла равновесие и упала с восьмого этажа.…

39 минут назад

Единственный фрукт, который может снизить риск деменции

Врачи уверяют, что гранат – это не просто вкусный фрукт, а настоящий природный эликсир молодости…

45 минут назад