Врачи рассказали, как помочь себе при Омикроне

Часто симптомы Омикрона почти не отличаются от симптомов простуды. Поэтому врачи рекомендуют лечить легкую форму в домашних условиях. Для этого необходимо иметь в аптечке жаропонижающие, болеутоляющие средства, назальный спрей и пастилки для горла.

Об этом пишет medikforum.

Облегчить самочувствие поможет соблюдение следующих правил:

1. Больше отдыхайте и не перетруждайте свой организм.
2. Лечить симптомы болезни.
3. Не переусердствуйте. Если температура повышается незначительно, снижать ее не нужно - такой жар помогает организму бороться с патогенными микроорганизмами, которые погибают в среде выше 37 градусов. Если температура тела поднимается выше 40 градусов Цельсия или лихорадка длится более двух-трех дней, необходимо обратиться к врачу.
4. Пейте много воды. Врачи рекомендуют, что при любой температуре выше 37 градусов Цельсия организму требуется от полулитра до литра жидкости в день, предпочтительно чистой воды.
5. Следите за своим питанием. Во время болезни важно правильно питаться: ваш организм должен получать необходимые витамины и минералы.

Напомним, что совсем недавно суд продлил запрет на забастовку учителей.

Кроме того, Курсор сообщал, что министерство образования опубликовало тревожные данные, собранные консультативно-психологической службой министерства за прошлый месяц.

Как оказалось, постоянная отправка детей на карантин, неразбериха с форматом обучения и в целом накопившаяся за прошлый год напряженность ухудшили психическое состояние школьников и обострили многие психологические проблемы детей.