Клум добавила: «Утро я начинаю с вкусных смузи. У меня также четверо детей, поэтому мы много готовим. Я не особо много ем вне дома. Я думаю, когда вы много едите вне дома или много заказываете еду, вы часто не знаете, что люди туда кладут».
Клум потребляет не более 900 калорий в день.
скриншот из Youtube
Потрясающее телосложение Хайди Клум всегда вызывало восхищение, а недавно 50-летняя супермодель рассказала о своем здоровье и привычках в еде в своих историях в Instagram.
Отвечая на вопросы своих 11,4 миллионов подписчиков, бывшая модель Victoria's Secret поделилась, что она начинает свой день с обезжиренного и высокобелкового завтрака, состоящего из трех яиц-пашот в теплом курином бульоне.
Клум также сказала, что потребляет не более 900 калорий в день. В отдельном посте IG Story она также подтвердила, что весит 138 фунтов.
Часто делясь видеороликами о своих тренировках со своими подписчиками в социальных сетях, Клум также откровенно заявляла о своих диетических предпочтениях и склонности избегать еды на вынос, когда это возможно. В июле 2018 года она побеседовала с Entertainment Tonight и сказала: «На самом деле у меня нет определенной диеты, я просто ем очень здоровую пищу».
Клум добавила: «Утро я начинаю с вкусных смузи. У меня также четверо детей, поэтому мы много готовим. Я не особо много ем вне дома. Я думаю, когда вы много едите вне дома или много заказываете еду, вы часто не знаете, что люди туда кладут».
Клум рассказала изданию, что она ежедневно готовит «три больших приема пищи» для своей семьи. По ее словам, семья обычно принимает последний прием пищи примерно в 18:00 каждый вечер, что позволяет обеспечить адекватное пищеварение перед сном.
Курсор писал, что американский диетолог рассказала, как кофе помогает избавиться от лишнего веса.
Путин рассчитывает манипулировать Трампом через энергетические проекты, чтобы заставить США давить на Украину.
Раннее выявление диабета значительно повышает шансы на успешное замедление развития болезни.
Трагедия произошла в польском городе Радом: пилот истребителя F-16 погиб.
Ученые провели масштабное исследование, в ходе выяснили, люди какого возраста чувствуют себя счастливыми.
Стало известно, как ВВС ЦАХАЛа удалось нанести точный удар по месту сбора руководства хуситов в…
Швеция и Нидерланды выступили с обвинениями в адрес Израиля.