Здоровье и медицина

11 причин, по которым вам стоит добавить просо в свой рацион

Просо — один из суперпродуктов, который удовлетворит ваши потребности в углеводах, не нанося ущерба вашему здоровью.

Доктор Шубхашри М.Н. рассказал все о многогранном просе. Он написал в своей материале, что просо очень питательно и не содержит глютена, поэтому оно приобрело популярность.

Исследования, включенные в его отчет, показывают, что просо является богатым источником витамина В и минералов.

Просо может помочь снизить риск следующих заболеваний:

1. Нарушения свертываемости крови

Это редкие заболевания, которые нарушают то, как ваше тело контролирует свертывание крови. Это может привести к аномальному кровотечению, что может привести к массивной кровопотере.

2. Глистная инвазия

Это происходит, когда черви заражают ваши органы, включая кишечник.

3. Боль в животе

4. Почечные камни

5. Дизурия

Дизурия обычно возникает, когда вы чувствуете боль, дискомфорт или жжение во время мочеиспускания. Согласно сообщениям, женщины чаще страдают от этой проблемы, чем мужчины.

6. Гематологические нарушения

Гематология – это изучение и лечение крови. Гематологические расстройства включают три заболевания: лейкемию, лимфому и миелому. Каждый из них возникает из-за аномальных клеток крови и проявляется разными симптомами.

7. Диспепсия

Это просто другое слово для расстройства желудка. Человек с несварением желудка может чувствовать боль в животе, вздутие живота, кислотный рефлюкс, изжогу или обильную отрыжку.

8. Зуд

9. Лихорадка

10. Раны и язвы

11. Геморрой

Читайте также: ученые научились считывать воспоминания человека после смерти.

Автор материала:
Ирен Давид

Недавние новости

Внимание, потребители: опасные для здоровья БАДы продают в интернете (ФОТО)

Минздрав предупреждает о потенциальной опасности использования БАДов «Мумие Форте» и «SHILAJIT».

13 минут назад

Новая книга Яира Лапида: «Не о политике, а о любви»

Новая книга Яира Лапида «Война и мечта» вышла на русском языке.

38 минут назад

Что израильтяне "гуглили" чаще всего 11 сентября

Слово дня — רצח (рэцах), что переводится как «убийство».

39 минут назад

Похудел – получил деньги: необычная премия в технологической фирме

Сотрудники теряют килограммы и получают реальные деньги.

55 минут назад