Дефицит витамина D может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Таким как: боль в костях, усталость, слабость и боль в мышцах. Также дефицит этого витамина влияет на настроение.
canva.com
Если вашему организму не хватает витамина D, есть несколько факторов, которые могут свидетельствовать об этом. Дефицит этого витамина может привести к разнообразным проблемам со здоровьем, в том числе деформации костей и частым болям.
Об этом сообщают специалисты Cleveland Clinic.
К сожалению, дефицит витамина D иногда затруднительно выявить, так как симптомы достаточно "размытые", поэтому их часто путают с другими заболеваниями.
Главными факторами недостатка витамина D являются:
Однако считается, что самый популярным симптомом дефицита витамина D является боль в пояснице и костях. Согласно исследованиям, у пациентов, которые страдают от артрита и мышечных болей, как правило, диагностирован низкий уровень витамина D.
Напомним, что ранее "Курсор" писал о том, что учёные назвали специи, которые помогут избежать деменции.
Деменцией страдает каждый 14 человек старше 65 лет. Эксперты дали несколько советов как избежать заболевания.
Также читайте о том, что ученые рассказали о зависимости появления рака от употребления алкоголя.
Анализ информации о здоровье более чем 63 тысяч пациентов больниц Японии, сбор которой осуществлялся с 2005 по 2016 годы, позволил установить, что риск появления рака практически напрямую связан с уровнем потребления алкоголя.
Ежедневное употребление орехов пекан может значительно улучшить здоровье сердца.
Суббота обещает быть насыщенной и неоднозначной: многие столкнутся с испытаниями, которые потребуют умения находить нестандартные…
Диктаторы оказали на Трампа огромное влияние.
Северная Корея может поставить "Хизбалле" современное оружие и технологии, что создаст проблемы Израилю.
Ученые установили, какой напиток являлся в древности "символом" медового месяца и употреблялся лишь в определенное…
Опрос показал существенное падение поддержки Нетаниягу среди израильтян.