Жительнице Южно-Африканской республики Джоане Мазибуко исполнилось недавно 128 лет. Она многих удивляет своей бодростью, а недавно старушка рассказала, как питалась всю свою жизнь и какие два продукта помогли ей стать долгожительницей.
Джоанна Мазибуко родилась и выросла на кукурузной ферме. Жила ее семья довольно бедно. Кроме Джоаны было еще 12 сыновей и дочерей – все были младше ее, но она уже всех пережила.
Об этом говорится в статье Daily Mirror.
Рацион питания у детей на кукурузной ферме состоял в то время из двух продуктов – свежее молоко и дикий шпинат. Джоанна считает, что именно эти два продукта и являются секретом ее долголетия.
Замуж она вышла поздно, за пожилого вдовца по имени Ставана Мазибуко. У него был конный экипаж и коровы. Женщина доила коров и делала масло на продажу. С мужем у нее было детей, до нынешнего времени дожили только двое. Но у Джоаны уже около 50 внуков и правнуков.
Сейчас возраст уже сказывается, хотя долгожительница питается обычной современной едой. Говорит, то к ней привыкла, но за молоком и диким шпинатом скучает. Слух уже совсем отказывает, но зрение еще не подводит. Также в 128 лет Джоанна может самостоятельно передвигаться по дому.
«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.
Археологи обнаружили костяное орудие и следы износа, подтверждающие, что неандертальцы делали водонепроницаемую одежду и сумки…
Психиатры отмечают рост тревожных случаев среди активных пользователей чат-ботов и призывают к осторожности при общении…
Зеленый чай считается полезным напитком, однако при чрезмерном употреблении — более 3–4 чашек в день…
День несёт атмосферу предфинального, когда всё вокруг будто ускоряется, но внутри особенно важно сохранять ясность.
Эксперты предупреждают, что проблемы с памятью могут стать причиной ранней деменции и изменений личности.
В этот вторник жителей страны ждет облачный день без резких погодных изменений и низкой солнечной…