Здоровье и медицина

Эксперты составили список продуктов, которые разрушают печень

Врач Александр Мясников рассказал, как можно заработать болезни печени с помощью напитков и отдельных продуктов, если их количество в рационе будет выше нормы.

Некоторые продукты питания больше остальных наносят удар нашей печени, из-за чего страдают и все остальные органы.

Об этом пишет today.ua.

Например, печень мужчин разрушат 200 граммов водки, выпитые в течение недели. Для женской печени критическими станут всего 140 граммов этого напитка.

Сладкие булочки, котлеты, пельмени и колбаса также ведут к серьезной жировой инфильтрации печени и провоцируют развитие неалкогольного стеатогепатоза.

Согласно статистике, каждый год от гепатита С и В умирают порядка 1,2 миллионов человек по всему миру. И причиной заболевания часто становится именно неправильное питание, в частности, переедание.

По словам медика, печеночная недостаточность может стать причиной долгой и мучительной смерти. Чтобы этого избежать, нужно отказаться от вредной пищи и употреблять минимум алкоголя.

Восстановить здоровье печени будет крайне сложно. Поэтому лучше изначально относиться бережно к этому органу, так как современная экология и продукты и так не дают печени чувствовать себя абсолютно здоровой. Лучшей помощью будет соблюдение правил здорового образа жизни.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Гороскоп на субботу 13 июня 2026 для всех знаков Зодиака

Эта суббота не любит суеты, показной бодрости и стремления заполнить каждую минуту событиями только ради…

8 минут назад

Делает ли ИИ студентов глупее – опасения экспертов растут

Чрезмерная зависимость от инструментов искусственного интеллекта для выполнения учебных задач подрывает развитие критического мышления.

50 минут назад

Как удаленная работа сказывается на здоровье - исследование

Ученые выяснили, с какими рисками для людей связана постоянная удаленная работа.

1 час назад

Трупный мыс – эрозия смывает могилы моряков XVII века в море

Норвежские археологи исследовали старинный полярный некрополь Ликнесет и обнаружили признаки критического износа костей у молодых…

3 часа назад

11 увлечений женщин с высоким IQ, о которых другие не задумываются

Хобби для высокоинтеллектуальных женщин — это не просто способ заявить о себе в соцсетях, а…

4 часа назад

Ошибки, сокращающие срок работы батареи ноутбука, назвали эксперты

Эксперты предупредили, что распространенные привычки при зарядке могут заметно сократить срок службы батареи.

5 часов назад