Здоровье и медицина

Эксперты составили список продуктов, которые разрушают печень

Врач Александр Мясников рассказал, как можно заработать болезни печени с помощью напитков и отдельных продуктов, если их количество в рационе будет выше нормы.

Некоторые продукты питания больше остальных наносят удар нашей печени, из-за чего страдают и все остальные органы.

Об этом пишет today.ua.

Например, печень мужчин разрушат 200 граммов водки, выпитые в течение недели. Для женской печени критическими станут всего 140 граммов этого напитка.

Сладкие булочки, котлеты, пельмени и колбаса также ведут к серьезной жировой инфильтрации печени и провоцируют развитие неалкогольного стеатогепатоза.

Согласно статистике, каждый год от гепатита С и В умирают порядка 1,2 миллионов человек по всему миру. И причиной заболевания часто становится именно неправильное питание, в частности, переедание.

По словам медика, печеночная недостаточность может стать причиной долгой и мучительной смерти. Чтобы этого избежать, нужно отказаться от вредной пищи и употреблять минимум алкоголя.

Восстановить здоровье печени будет крайне сложно. Поэтому лучше изначально относиться бережно к этому органу, так как современная экология и продукты и так не дают печени чувствовать себя абсолютно здоровой. Лучшей помощью будет соблюдение правил здорового образа жизни.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

7 ошибок в круизе, о которых туристы часто не задумываются

Туристический эксперт рассказала, чего не стоит делать до и во время круиза, чтобы не упустить…

29 минут назад

Риск инфаркта может повышаться из-за одной привычки перед сном

Врачи объяснили, почему продолжительность сна не гарантирует здоровье сердца и какой фактор часто остается без…

2 часа назад

4 вкусных перекуса против высокого давления: их едят сами диетологи

Четыре американских диетолога назвали закуски для сердца. Среди них есть попкорн, но не тот, что…

3 часа назад

Арабские партии могут преподнести неожиданный сюрприз на выборах

Без их поддержки соперникам Нетаньяху может не хватить голосов для большинства. Но сотрудничество с ними…

5 часов назад

Какая поза во сне поможет избавиться от храпа

Как правильно бороться с храпом и правда ли, что сон в определенной позе поможет от…

5 часов назад

«Он меня не просил»: Трамп сделал заявление о Нетаниягу

Президент США рассказал журналистам, что на самом деле предшествовало его двум обращениям к израильским избирателям.

5 часов назад