Здоровье и медицина

Эксперты выяснили, какие продукты снижают риск развития рака

Как оказалось, употребление чеснока, репчатого лука и лука-порея снижает риск развития опухоли в толстой кишке. И это не рецепты народной медицины, а доказанный учеными факт.

Китайские специалисты в ходе длительных исследований пришли к выводу, что употребление чеснока, репчатого лука и лука-порея может снизить риск развития колоректального рака.

Свои выводы исследователи опубликовали в Азиатско-Тихоокеанском журнале клинической онкологии.

В ходе своей работы специалисты соотнесли данные 833 пациентов, страдающих от колоректального рака, и 833 здоровых людей по возрасту, полу и месту жительства. Участников исследования периодически опрашивали о рационе и частоте приемов пищи.

Эксперты обнаружили, что вероятность развития колоректального рака была на 79% ниже у взрослых, которые потребляли большое количество лука, по сравнению с теми, кто потреблял его в относительно меньшем количестве.

Ученые пришли к выводу, что в чесноке, репчатом луке и луке-порее содержатся соединения, которые могут помочь снизить риск развития злокачественной опухоли в толстой кишке. В связи с этим ученые рекомендуют как можно чаще включать в свой рацион эти продукты при отсутствии противопоказаний.

Ранее доктор рассказала, как узнать, есть ли у вас синдром хронической усталости.

Также «Курсор» сообщал, что врач назвала симптомы, указывающие на заболевания нервной системы.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

У по-настоящему счастливых людей есть одна странная движущая сила

Исследование показывает: счастье связано с любопытством и стремлением к недостижимому, а процесс поиска важнее результата.

15 минут назад

Гороскоп на 21 мая 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

Это день точных решений: лучше закрыть главное, разгрузить пятницу и оставить себе ресурс на выходные,…

1 час назад

Топ-7 критически важных нутриентов для здоровья людей после 50 лет

После 50 лет важно пересмотреть свое питание и добавить в рацион как можно больше продуктов,…

2 часа назад

Два продукта, которые эффективно улучшают состояние кожи

Дерматолог советует включить в свой рацион продукты, стимулирующие производство коллагена и эластина.

3 часа назад

Мы очень впечатлены - Трамп высказался о прогрессе с Ираном

Дональд Трамп рассказал, как продвигается переговорный процесс с Ираном на фоне напряженности в регионе.

3 часа назад

Коты действительно могут предсказывать будущее, говорят ветеринары

Коты ведут себя странно перед непогодой, землетрясениями или во время стресса хозяина. Органы чувств этих…

3 часа назад