Здоровье и медицина

Известный врач рассказал, как снизить риск инсульта в молодом возрасте

Кровоизлияние в мозг у людей вскоре после 30-летия чаще всего связано с врожденными патологиями. Но причиной может стать и неправильный образ жизни.

Известный украинский педиатр, телеведущий Евгений Комаровский рассказал, как снизить риск инсульта в молодом возрасте.

Об этом он рассказал на своем YouTube-канале.

Медик отметил, что кровоизлияние в мозг у людей вскоре после 30-летия чаще всего связано с врожденными патологиями. При этом он подчеркнул, что никаких специфических анализов для выявления опасности инсульта не существует.  Анализов для предупреждения инсульта нет, но медицинская наука четко знает факторы риска, которые увеличивают возможность инсульта,  сказал Комаровский.

В то же время, доктор сказал, что для того, чтобы максимально защититься от инсульта, нужно вести здоровый образ жизни и следить за своим весом.

Важно отказаться от алкоголя, курения и больше двигаться.

Также, по его словам, важно регулярно контролировать уровень артериального давления и уровень сахара в крови, добавил специалист.

Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий: диетологи раскрыли секрет. Специалисты по похудению говорят, что привычка есть часто и небольшими порциями поможет сбросить вес без диет и ограничений.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Какой сыр способствует плоскому животу

Этот универсальный сыр может улучшить вкус ваших блюд, одновременно предлагая потенциальную пользу для вашей талии…

3 часа назад

Эффективный способ продлить жизнь назвали ученые

Ученые назвали фактор, который может продлить жизнь более чем на 20 процентов.

3 часа назад

Ученые разрушили известный миф о пользе спорта

Физическая активность не гарантирует долголетие.

4 часа назад

Гороскоп на 21 июля 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Этот день даст возможность взглянуть на привычные ситуации под другим углом и увидеть перспективы там,…

6 часов назад

Прогноз погоды на 21 июля: синоптики предупредили о высокой солнечной активности

Высокая солнечная активность и потепление.

7 часов назад