Его можно употреблять в любое время суток, но важно не добавлять ничего лишнего. Такая привычка позволит обезопасить вашу печень от целого ряда недугов.
Диетолог Кортни Д'Анджело назвала самый полезный напиток для печени. И им оказался любимый многими кофе. Но важное условие - употреблять его нужно без сахара, сливок и прочих добавок.
Об этом сообщает издание Eat This, Not That!
Исследования доказали, что кофе без сахара может снизить риск развития цирроза, а также предотвращает развитие неалкогольной жировой болезни печени.
Польза напитка заключается в том, что он может уменьшить накопление жира и увеличить количество антиоксидантов в печени. Именно эти вещества предотвращают повреждение клеток. Кофе может служить профилактикой для рубцевания печени, что также снижает риск цирроза и других заболеваний.
При этом исследования показали, что добавленный сахар наоборот может навредить печени.
Ранее Курсор сообщал, что названо лакомство на ночь, помогающее похудеть. Овес сам по себе низкокалорийный, но очень сытный из-за высокого содержания клетчатки, особенно пребиотической клетчатки, называемой бета-глюканами. Бета-глюканы известны тем, что помогают похудеть и предотвращают переедание.
Кроме того, редакция нашего портала писала, что эксперты назвали лучшие привычки для контроля уровня сахара в крови.
Февраль завершается холодным и снежным утром. На Хермоне выпало около 5 см свежего снега, температура…
Брат короля, принц Эндрю, снова подрывает репутацию монархии из-за связей с Джеффри Эпштейном, ставя Чарльза…
Майк Хакаби выступил с призывом к сотрудникам американского посольства в Израиле, заявив, что тем, кто…
Финансовый конец зимы 2026 года — это период, когда деньги особенно «любят» порядок, дисциплину и…
Трамп использует угрозы и переговоры вместо удара по Ирану, повторяя стратегию давления, которая сработала против…
После 50 лет наше тело начинает работать иначе - метаболизм замедляется, риск хронических заболеваний возрастает,…