Его можно употреблять в любое время суток, но важно не добавлять ничего лишнего. Такая привычка позволит обезопасить вашу печень от целого ряда недугов.
Диетолог Кортни Д'Анджело назвала самый полезный напиток для печени. И им оказался любимый многими кофе. Но важное условие - употреблять его нужно без сахара, сливок и прочих добавок.
Об этом сообщает издание Eat This, Not That!
Исследования доказали, что кофе без сахара может снизить риск развития цирроза, а также предотвращает развитие неалкогольной жировой болезни печени.
Польза напитка заключается в том, что он может уменьшить накопление жира и увеличить количество антиоксидантов в печени. Именно эти вещества предотвращают повреждение клеток. Кофе может служить профилактикой для рубцевания печени, что также снижает риск цирроза и других заболеваний.
При этом исследования показали, что добавленный сахар наоборот может навредить печени.
Ранее Курсор сообщал, что названо лакомство на ночь, помогающее похудеть. Овес сам по себе низкокалорийный, но очень сытный из-за высокого содержания клетчатки, особенно пребиотической клетчатки, называемой бета-глюканами. Бета-глюканы известны тем, что помогают похудеть и предотвращают переедание.
Кроме того, редакция нашего портала писала, что эксперты назвали лучшие привычки для контроля уровня сахара в крови.
За три дня до выборов в «Ликуде» Цега Мелаку объявила о выходе из гонки. Накануне…
Оба политика уклоняются от поддержки того, кто наберет больше мандатов. Не готовят ли они коалицию,…
Исраэль Кац отдал указание ЦАХАЛу подготовить проект о передаче обязанностей по поддержанию гражданского в Иудее…
Из-за отсутствия необходимых разрешений Эль-Аль отменила запуск прямых рейсов во Вьетнам. Arkia заявила, что продолжит…
Утром 14 августа в Тель-Авиве пройдет военные учения. Жителей предупредили о звуках взрывов, стрельбы и…
Новое исследование среди членов «Ликуда» показало слабые позиции Исраэля Каца. После этого Нетаниягу решил сохранить…