Медики назвали сочетания продуктов, которые опасны для здоровья

Даже полезные продукты не всегда сочетаются друг с другом - потому медики советуют не комбинировать некоторые из них в одном блюде.

Врачи рассказали, каких сочетаний продуктов стоит избегать.

Об этом пишет Вести-UA.net.

Названы вредные сочетания продуктов. При такой комбинации свойства сыра сходят на нет, так как простые углеводы в хлебе не дают кальцию нормально усваиваться и приносить пользу вашей нервной и сердечно-сосудистой системе. А если добавить растворимый кофе, пользы для организма не останется совсем.

Помидоры с огурцами - самое популярное сочетание овощей в салатах. Но это сочетание может нарушать биохимические процессы в организме, что может привести к переизбытку солей и отёкам, а витамины усвоятся неправильно. Кроме того, у этих продуктов разное время переваривания, что сбивает организм с толку. Так что намного лучше есть эти овощи по отдельности.

Картофель с мясом. Крахмал в картофеле нуждается в щелочной среде для переваривания, а белки в мясе – в кислой. Так что вместе они просто застревают в желудке и могут привести к таким расстройствам, как вздутие, изжога, отрыжка, газы и др. В качестве гарнира к мясу лучше выбрать овощи без крахмала: спаржа, брокколи, цветная капуста, зелёные бобы или цукини.

Пиво с орехами. Слишком солёная еда не только вредна сама по себе, но и ведёт к обезвоживанию. В солёных продуктах содержится много натрия, так что тело усиленно теряет жидкость, провоцируя жажду, что вызывает желание ещё больше пить пиво.

Молочные продукты с ананасом. Кислые фрукты заставляют пищу перевариваться медленнее. Кроме того, ананасы содержат бромелаин – ферментный комплекс, который при смешивании может вызвать отравление.

Молоко с бананом. Сочетание бананов с молоком в коктейле может нарушить пищеварение и сон. Лучше их есть по отдельности.

"Курсор" сообщал, как лишний вес связан с деменцией.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Такер Карлсон обвинил Герцога в связях с Эпштейном

Американский телеведущий Такер Карлсон повторил неподтверждённые обвинения в адрес президента Израиля Ицхака Герцога.

9 минут назад

Талибан легализовал домашнее насилие – какие теперь "права" у женщин

Теперь в Афганистане родственникам жертв домашнего насилия грозит тюремное заключение за попытку скрыть женщину от…

14 минут назад

Дожди и грозы вернутся в Израиль — погода на ближайшую неделю

На предстоящей неделе в стране похолодает и усилится облачность. Пройдут дожди и грозы, возможны наводнения…

36 минут назад

Израильтянин шпионил в пользу рф – подробности приговора в Эстонии

Обвинительное заключение указывает на передачу данных о силовых ведомствах через зашифрованные каналы связи.

50 минут назад

Лучший продукт для здоровья сердца и сосудов назвали врачи

Доступный продукт помогает укрепить сосуды и улучшить работу сердца и всех внутренних органов.

56 минут назад

За кого голосовать – опрос показал рост популярности Айзенкота

Согласно исследованию, арабские партии ХАДАШ-ТААЛ и РААМ сохраняют минимально необходимое присутствие в 5 мандатов каждая.

1 час назад