Здоровье и медицина

Медики назвали свойства черного перца, о которых нужно знать каждому

Эксперты рассказали, чем полезен черный перец для организма и настоятельно порекомендовали как можно чаще добавлять его в блюда.

Одной из самых популярных специй является черный перец. Его можно добавить в суп, маринады или горячие блюда. С его помощью они не только станут вкуснее, но и обогатят организм витаминами и полезными веществами.

Об этом сообщает издание Takprosto.

Эксперты отмечают, что в составе черного перца находится витамин С, который укрепляет иммунитет, а также пиперин, ускоряющий обмен веществ и борющийся с воспалительными процессами.

Отмечается, что черный перец очень помогает при простуде. Достаточно нагреть полчайной ложки перца и смешать его с теплым молоком. Такой напиток эффективно прогревает горло и оказывает отхаркивающий эффект.

Еще специя обеспечивает хороший метаболизм, потому что стимулирует выработку слюны и желудочного сока. Но не стоит им злоупотреблять, особенно, если у вас диагностирован гастрит или анемия.

Также медики советуют использовать черный перец при цистите. Достаточно смешать 1 ч. л. сахара, 1 ч. л. молотого перца и теплое молоко. Такой напиток помогает снять воспаление мочеполовой системы.

"Курсор" писал ранее, что острый перец чили обладает способностью снижения риска развития диабета, а также заболеваний сердца. К такому выводу пришла группа исследователей доктора Киран Ахуджа.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

Козырное оружие США неэффективно против дронов Ирана - Forbes

Самое козырное оружие Штатов "пропускает" иранские "Шахеды". Хотя Украина может помочь с более дешевой и…

2 минуты назад

Почему кот ложится на колени или грудь – тайные причины

Мурчание на груди владельца — это не только удовольствие, но и способ общения. Так кошки…

7 минут назад

США потеряли ценный радар на Ближнем Востоке (ФОТО)

Спутниковые снимки подтвердили уничтожение ключевой американской РЛС на базе в Саудовской Аравии.

17 минут назад

Опытный пилот раскрыл "золотое правило" безопасности при перелетах

Пилот со стажем рассказал про простое действие перед авиаперелетом, которое может спасти вам жизнь в…

29 минут назад

Пыльная буря в Израиле - минздрав обратился с призывом

Минздрав Израиля предупредил о пике загрязнения воздуха из-за пылевой бури и призвал жителей не выходить…

36 минут назад

ВВС ЦАХАЛа помогают США найти пилота сбитого над Ираном F-35

Израиль помогает США искать пилотов сбитого в Иране истребителя, операция продолжается на фоне противоречивых данных.

42 минуты назад