Эксперты рассказали, чем полезен черный перец для организма и настоятельно порекомендовали как можно чаще добавлять его в блюда.
Одной из самых популярных специй является черный перец. Его можно добавить в суп, маринады или горячие блюда. С его помощью они не только станут вкуснее, но и обогатят организм витаминами и полезными веществами.
Об этом сообщает издание Takprosto.
Эксперты отмечают, что в составе черного перца находится витамин С, который укрепляет иммунитет, а также пиперин, ускоряющий обмен веществ и борющийся с воспалительными процессами.
Отмечается, что черный перец очень помогает при простуде. Достаточно нагреть полчайной ложки перца и смешать его с теплым молоком. Такой напиток эффективно прогревает горло и оказывает отхаркивающий эффект.
Еще специя обеспечивает хороший метаболизм, потому что стимулирует выработку слюны и желудочного сока. Но не стоит им злоупотреблять, особенно, если у вас диагностирован гастрит или анемия.
Также медики советуют использовать черный перец при цистите. Достаточно смешать 1 ч. л. сахара, 1 ч. л. молотого перца и теплое молоко. Такой напиток помогает снять воспаление мочеполовой системы.
"Курсор" писал ранее, что острый перец чили обладает способностью снижения риска развития диабета, а также заболеваний сердца. К такому выводу пришла группа исследователей доктора Киран Ахуджа.
Иран запустил большое количество ракет по Израилю, активно работает ПВО.
Иранские дроны практически ежедневно атакуют украинские регионы, а потому нынешние проблемы Тегерана могут помочь Киеву…
С территории Ирана запущены ракеты по Израилю. В ближайшее время ожидается воздушная тревога по всей…
Перед тремя зодиакальными знаками открываются новые возможности.
Иран готовится нанести ответный удар, который может нанести серьезный ущерб Израилю.
Простые уловки помогут вам с достоинством выйти из неприятной ситуации.