Здоровье и медицина

Медики назвали свойства черного перца, о которых нужно знать каждому

Эксперты рассказали, чем полезен черный перец для организма и настоятельно порекомендовали как можно чаще добавлять его в блюда.

Одной из самых популярных специй является черный перец. Его можно добавить в суп, маринады или горячие блюда. С его помощью они не только станут вкуснее, но и обогатят организм витаминами и полезными веществами.

Об этом сообщает издание Takprosto.

Эксперты отмечают, что в составе черного перца находится витамин С, который укрепляет иммунитет, а также пиперин, ускоряющий обмен веществ и борющийся с воспалительными процессами.

Отмечается, что черный перец очень помогает при простуде. Достаточно нагреть полчайной ложки перца и смешать его с теплым молоком. Такой напиток эффективно прогревает горло и оказывает отхаркивающий эффект.

Еще специя обеспечивает хороший метаболизм, потому что стимулирует выработку слюны и желудочного сока. Но не стоит им злоупотреблять, особенно, если у вас диагностирован гастрит или анемия.

Также медики советуют использовать черный перец при цистите. Достаточно смешать 1 ч. л. сахара, 1 ч. л. молотого перца и теплое молоко. Такой напиток помогает снять воспаление мочеполовой системы.

"Курсор" писал ранее, что острый перец чили обладает способностью снижения риска развития диабета, а также заболеваний сердца. К такому выводу пришла группа исследователей доктора Киран Ахуджа.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

Станет теплее: прогноз погоды на 16 февраля

В большинстве регионов страны прогнозируется потепление при ясном небе и стабильных показателях атмосферного давления.

7 минут назад

Советник Хаменеи назвал "красные линии" на переговорах с США

Советник верховного лидера Ирана Али Хаменеи рассказал, как можно достичь успеха во время переговоров с…

27 минут назад

Где найти в Израиле идеальную пиццу – гид по топ-заведениям

Большой обзор показывает, что израильская пицца стала конкурентоспособной на мировом уровне благодаря использованию уникальных местных…

39 минут назад

В Израиле зафиксировано резкое подорожание продуктов - данные ЦСБ

Согласно данным ЦСБ, в Израиле снизился индекс потребительских цен, а также уровень инфляции.

52 минуты назад

Что европейцы думают об антисемитизме в своих странах – опрос

Опрос выявил, что женщины и люди с высшим образованием проявляют наибольшую чувствительность к проявлениям антисемитизма…

1 час назад

Продукты, существенно снижающие риск рака, назвали врачи

Врачи назвали продукты, регулярное употребление которых может снизить риск развития онкологических заболеваний.

1 час назад