Даже курица, индейка и стейк из постного мяса могут спровоцировать развитие жировой болезни печени, предупреждают врачи.
pixabay.com
Люди, которые питаются преимущественно мясом и изделиями из него, на 54% чаще сталкиваются со смертельно опасным жировым гепатозом.
Исследователи из Нидерландов выяснили, что даже если в рационе человека много курицы, индейки и стейков из постного мяса, то есть не имеющего прожилок жира, то ему все равно угрожает жировая болезнь печени. В ходе исследования было установлено, что поступление основного количества белков в диете из животных продуктов на 54% увеличивает риск развития неалкогольной жировой болезни печени, по сравнению с людьми, которые придерживаются более растительной диеты.
Красное мясо в особенности является значительным источником насыщенного жира, который может скапливаться в печени и постепенно приводить к отказу этого органа, предупреждают медики.
Эксперты надеются, что данное исследование побудит большее количество людей попробовать перейти на средиземноморскую диету, которая богата рыбой, цельнозерновыми продуктами и овощами.
Напомним, что неалкогольная жировая болезнь печени — это общий термин для различных расстройств данного органа, вызываемых скоплениями в печени жира, что представляет значительную угрозу для жизни человека.
Также «Курсор» сообщал о напитке, который может спровоцировать семь форм рака.
Ученые подсказали, как свести к минимуму риски развития опасных болезней.
Долгое время считалось, что понимание смерти свойственно лишь человеку и его ближайшим родственникам — приматам.
Питание может поддержать здоровье глаз. Эксперты называют несколько обычных продуктов, которые помогают защитить сетчатку и…
Исследователи объяснили, как постоянный звуковой фон влияет на концентрацию, мышление и способность решать сложные задачи.
Новое исследование показало, что лимонный сок эффективно помогает снизить пиковые показатели сахара в крови после…
10 марта 2026 года — вторник, когда важно закрепить ритм недели и действовать точнее, чем…