Американские исследователи выяснили, что шампиньоны разглаживают морщины и в целом омолаживают кожу благодаря антиоксидантам. Кроме того, учёные из Австралии перечисляют такие их свойства, как снижение холестерина в организме, повышение упругости кожи. А ещё шампиньоны богаты аминокислотами.
Кроме того, ряд грибов содержат полезнейшие вещества, которые нужны нам для поддержания здоровья.
Об этом пишет ferra.
Так, лисички. Содержат клетчатку, благодаря которой кожа обновляется, а также множество полезных веществ: серу, цинк, медь, марганец, кальций, селен, фосфор, аминокислоты и витамины А, D2, РР.
Белые грибы. В их составе находится много антиоксидантов, замедляющих процесс старения. Ещё один полезный элемент, который содержится в белых грибах, - селен, способствующий выработке коллагена.
Подберёзовики. Поддерживать кожу в отличном состоянии помогут протеины, фосфорная кислота, которыми богаты эти грибы. Также они содержат клетчатку и выступают в качестве антиоксиданта.
Вёшенки. В них много белка, витаминов, минеральных веществ. Всё это помогает предотвратить развитие инфекций, а также поддерживать уровень холестерина в норме.
«Курсор» ранее писал, что ученые определили молекулу, которая может помочь лекарствам заменить тренировки.
Мы ранее информировали, что алкогольные напитки могут стать причиной развития рака кишечника.
Название нового тренда из соцсетей произошло от эффекта металлических красок, оставляющих характерный налет на лицах…
Истица подала иск в 1995 году и прошла путь от 31-летней молодой женщины до 62-летней…
Врачи назвали продукт, который поможет эффективно контролировать уровень сахара и улучшить самочувствие.
Новая программа направлена на внедрение в Википедию материалов о якобы геноциде в Газе на арабском…
США готовы обсудить ограниченное обогащение урана Ираном при жестком контроле и гарантиях мирного характера программы.
Теперь в Афганистане родственникам жертв домашнего насилия грозит тюремное заключение за попытку скрыть женщину от…