Здоровье и медицина

Названы продукты, которые существенно улучшают работу печени

Печень - один из органов, выполняющих большинство функций в нашем организме. И потому от ее здоровья прямо зависит наше самочувствие.

Главными "врагами" печени являются вредные привычки, нездоровая пища, отсутствие физических нагрузок.

Об этом пишет svidok.online.

Медики назвали продукты, которые помогают улучшить работу печени.

В лимонах содержится огромное количество витамина С, который способствует корректному функционированию печени. Также лимонный сок содержит антиоксиданты, которые уменьшают воспаление, удаляют свободные радикалы, улучшают способность организма перерабатывать глюкозу.

Чеснок имеет противовоспалительные свойства, которые помогают улучшить работу печени. Продукт содержит аллицин - вещество, которое активизирует очищение печени от потенциальных токсинов.

В составе яблок содержится клетчатка, которая содействует детоксикации печени, улучшая ее работу.

Благодаря огромному количеству воды и минеральных солей огурцы способствуют увлажнению организма и выведению токсинов.

Брокколи способствует нейтрализации вредных для печени элементов, таких как алкоголь и лекарственные препараты.

Также «Курсор» сообщал, что нейропсихолог раскрыла секрет нездорового влечения к сладкому.

 

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Как защититься от деменции и инсульта — результаты исследования

Как замедлить старение без лекарств и предотвратить опасные возрастные проблемы, выяснили ученые в ходе 25-летнего…

6 минут назад

Российский генерал рассказал о провалах РФ - командование завралось

Военное командование РФ докладывает диктатору Владимиру Путину о несуществующих успехах на фронте, а потому тот…

18 минут назад

Самолет потерпел крушение в Израиле, есть пострадавшие

Самолет упал в районе солнечных панелей, после чего спасатели приступили к ликвидации пожара и эвакуации…

20 минут назад

Катар сделал еще один шаг против Израиля

Катар попытался помешать сотрудничеству Израиля с немецким автогигантом в оборонной сфере.

32 минуты назад

Тихони и лапочки – топ пород котов для спокойной жизни в квартире

При выборе кошки важно смотреть на ее темперамент и повадки. Животное должно полностью соответствовать привычному…

37 минут назад

Какая головная боль может быть смертельно опасной

Головная боль может быть симптомом серьезных и опасных заболеваний, а потому не стоит ее игнорировать.

43 минуты назад