Хотя никакие травы или специи не являются лекарством или волшебной таблеткой для похудения, они, однако, содержат антиоксиданты и естественные противовоспалительные свойства, которые могут улучшить ваше общее состояние здоровья и помочь увеличить скорость метаболизма.
Эксперты по снижению веса советуют посыпать этими специями свои любимые блюда, смешивать их в коктейлях, добавлять в кофе и чай и, как правило, дополнять свой здоровый рацион и физический образ жизни, чтобы уменьшить талию:
Исследования подтвердили, что имбирь может помочь вам дольше оставаться сытым, что , в свою очередь, предотвращает переедание и чрезмерные перекусы.
Исследования показали, что порошок тмина может помочь ускорить потерю веса, уменьшить жировые отложения и улучшить здоровье сердца.
«Острая пища, как правило, полезна для воспаления и метаболизма, поэтому кайенский перец — отличная приправа для похудения, — объясняет диетолог Триста Бест порталу SheFinds.com. — Он ускоряет обмен веществ, помогает пищеварению и снижает чувство голода. Вы можете использовать этот перец во всем, и он особенно хорош в блюдах чили”.
Ранее наш сайт сообщал, что в США массово протестуют против запрета на аборты.
Также Курсор сообщал, что во вторник вечером в Тель-Авиве запланирована акция протеста против решения Верховного суда США отменить дело Роу против Уэйда и в поддержку права на доступ к безопасным абортам.
Еще напомним, что постановление США об абортах стало результатом темного и ненавидящего женщин режима.
Рафаэль Гросси рассказал, с чем связаны риски срыва ядерных переговоров между США и Ираном.
В МИД рф заявили, что США стали лучше понимать ее позицию относительно войны в Украине.
Этот фрукт также защищает кости от переломов.
Бывшие высокопоставленные представители системы безопасности провели встречу с президентом Ицхаком Герцогом.
В ЦАХАЛе рассказали, когда израильтяне начнут получать новый тип экстренных оповещений об угрозах баллистических атак.
В ЦАХАЛе дали ответ на запрос родителей солдат относительно качества их питания.