Здоровье и медицина

Стоматологи назвали четыре продукта для сияющей улыбки

Специалисты утверждают, что с помощью некоторых продуктов можно вернуть белизну зубной эмали.

Не стоит забывать, что состояние зубов важно не только для внешней красоты, также от состояния зубов зависит состояние организма в целом.

Об этом сообщает Країна здоров'я.

Существуют продукты, которые могут очищать зубы, уменьшить налет и которые придают более здоровый вид. Также они помогают соблюдать гигиену в ротовой полости.

Клубника. Неожиданно, но эта ягода удаляет налет с зубной эмали за счет содержащийся в ней аскорбиновой кислоте.

Морковь. Этот овощ нейтрализует ферменты и кислоты во рту, которые возникают после употребления сладкого. Поэтому чтобы избежать повреждения зубов, стоит включать морковь в сыром виде в свой рацион.

Кокосовое масло. В нем содержится ценная лауриновая кислота, которая нейтрализует бактерии и отбеливает зубы, поэтому в качестве домашнего отбеливания можно использовать это масло.

Семена и орехи. Помогают удалить зубной налет. Кроме того, в них содержится много белка и кальция, что полезно для зубов и десен. Включив из вой рацион орехи или семена, легко удалить налет и отбелить зубы.

Напомним, что ранее "Курсор" писал о том, что врачи назвали признаки дефицита витамина D в организме.

Также читайте о том, что учёные назвали специи, которые помогут избежать деменции.

Автор материала:
Кати Адхам
ТЭГИ: медицина

Недавние новости

Нетаниягу совершил грубую политическую ошибку — экс-министр

Хаим Рамон подверг резкой критике Нетаниягу за продвижение кандидатуры адвоката Михаэля Рабило на пост госконтролера.

20 минут назад

Какие знаки Зодиака ждет самое романтичное лето

Для некоторых это будет новый роман, а кто-то задумается о свадьбе или совместном будущем с…

25 минут назад

Путин анонсировал применение «Орешника» по жилым кварталам Украины

Путин открыто заявил, что недавние ракетные удары по гражданской инфраструктуре Украины были «испытаниями».

32 минуты назад

Началось ли шестое массовое вымирание на Земле – ученые

Массовое исчезновение видов на Земле спровоцировано исключительно деятельностью человека.

40 минут назад

Проверьте счета 12 июня — Битуах Леуми переводит крупные суммы

Битуах Леуми утвердил график выплат на июнь: пособия по безработице поступят 12 числа, детские —…

48 минут назад

4 привычки, которые выдают недалекого человека

Неразумного человека легко определить по его деструктивным финансовым привычкам.

53 минуты назад