Оказывается, определенные продукты могут провоцировать различные виды боли в теле, но, в основном, болеть будет голова.
Врачи сообщают, что до 20% случаев головной боли может быть вызвано употреблением определенных продуктов.
Подробнее об этих продуктах информирует сайт РБК-Украина.
Некоторые компоненты пищи могут запускать процессы в организме, что может вызывать головную боль, даже если эти продукты не являются "вредными". Эксперты также отмечают, что уровень гормонов, таких как эстрогены и прогестерон, может усиливать или вызывать головную боль, особенно у женщин.
Диетологи советуют вести дневник питания, чтобы определить, какие продукты могут вызывать головную боль и плохое самочувствие.
Компоненты, которые могут провоцировать головную боль, включают биогенные амины, такие как гистамин и тирамин, которые могут быть содержаться в сыре, дрожжах, сосисках, вине, шоколаде и орехах.
Сульфиты, которые добавляются в продукты как консерванты, могут накапливаться в организме и вызывать головную боль при частом употреблении продуктов, таких как вино, сухофрукты и морепродукты.
Другие компоненты, которые могут вызывать головную боль, включают аспартам, который содержится в сладкой газировке и "быстрых завтраках", а также глутамат натрия, который используется как пищевая добавка в колбасных изделиях, соусах, сухих приправах, сухариках и чипсах.
Ранее "Курсор" информировал, что эксперты назвали лучшие продукты для похудения и роста мышц. Испанские врачи-диетологи рассказали, какие продукты стоит употреблять, чтобы сбросить лишний жир и набрать мышечную массу.
Напоминаем, что специалисты назвали самые опасные продукты, ускоряющие старение. Специалисты назвали продукты питания, которые вызывают преждевременное увядание. К их числу относятся сахар и переработанное мясо.
Этим правилом руководствуются жители "Голубых зон", где люди живут дольше всего.
Существует угроза, что общественный транспорт начнут останавливать постепенно во всех крупных компаниях.
Израильтянин, который ликвидировал одного из террористов в Гуш-Эционе, рассказал, как ему это удалось.
Июль может стать непростым месяцем для некоторых представителей зодиакального круга.
Трамп не может повлиять на путина?
Биньямин Нетаниягу объяснил, какое соглашение он утвердил с Дональдом Трампом.