Самым полезным и здоровым напитком является чистая вода, говорят ученые. Все остальные напитки могут присутствовать в рационе лишь время от времени, особенно это касается любых готовых напитков из бутылок или пакетов.
Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что злоупотребление сладкими напитками сокращает продолжительность жизни.
Об этом сообщает медицинский портал PubMed.
Исследование проводилось в течение 20 лет и в нем приняли участие более 100 тыс. женщин, средний возраст которых 53 года. Отмечается, что участницы во время наблюдений не страдали сердечно-сосудистыми, онкологическими заболеваниями и диабетом.
Основная задача испытуемых была в том, чтобы сообщать, какие безалкогольные напитки они употребляют чаще всего.
По данным исследования, через 20 лет после начала наблюдения 14 143 участниц умерли от сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний.
Ученые установили взаимосвязь, что на здоровье участниц повлияли напитки с высоким содержанием сахара. Риск преждевременной смерти оказался выше у женщин, которые ежедневно пили морсы, сладкую воду, кофе и чай.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.
Жители Ашкелона выразили глубокое возмущение после очередного ракетного обстрела, произошедшего накануне.
Президент США Дональд Трамп выразил обеспокоенность продолжающимися ракетными ударами россии по территории Украины.
Чтобы ускорить метаболизм и получить заряд энергии на целый день, полезно пересмотреть свои утренние привычки.
Вопреки мнениям многих политиков, у ХАМАСа еще остаются ракеты – в ЦАХАЛе подсчитали их количество.
Поддерживаемые Ираном иракские террористы заявили о готовности разоружиться, чтобы избежать столкновения с США при администрации…
Опасаясь ордера на арест от МУС, Нетаниягу облетел Европу.