Самым полезным и здоровым напитком является чистая вода, говорят ученые. Все остальные напитки могут присутствовать в рационе лишь время от времени, особенно это касается любых готовых напитков из бутылок или пакетов.
Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что злоупотребление сладкими напитками сокращает продолжительность жизни.
Об этом сообщает медицинский портал PubMed.
Исследование проводилось в течение 20 лет и в нем приняли участие более 100 тыс. женщин, средний возраст которых 53 года. Отмечается, что участницы во время наблюдений не страдали сердечно-сосудистыми, онкологическими заболеваниями и диабетом.
Основная задача испытуемых была в том, чтобы сообщать, какие безалкогольные напитки они употребляют чаще всего.
По данным исследования, через 20 лет после начала наблюдения 14 143 участниц умерли от сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний.
Ученые установили взаимосвязь, что на здоровье участниц повлияли напитки с высоким содержанием сахара. Риск преждевременной смерти оказался выше у женщин, которые ежедневно пили морсы, сладкую воду, кофе и чай.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.
Немецкий кот устроил настоящий потоп в квартире, случайно открыв кран на кухне. Из-за шалости пушистого…
Всего две порции в неделю могут обеспечить организм веществами, которые играют важную роль в поддержании…
Яир Нетаниягу отказался отступать после критики из Лондона и объяснил британцам, почему поддержал Аргентину в…
Неделя с 31 августа по 6 сентября 2026 года по картам Таро станет переходом между…
Российский диктатор заявил премьеру Индии, что РФ якобы "движется в направлении завершения" войны.
Некоторые функции Google продолжают работать даже в кармане, поэтому заряд может исчезать быстрее, хотя владелец…