Самым полезным и здоровым напитком является чистая вода, говорят ученые. Все остальные напитки могут присутствовать в рационе лишь время от времени, особенно это касается любых готовых напитков из бутылок или пакетов.
Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что злоупотребление сладкими напитками сокращает продолжительность жизни.
Об этом сообщает медицинский портал PubMed.
Исследование проводилось в течение 20 лет и в нем приняли участие более 100 тыс. женщин, средний возраст которых 53 года. Отмечается, что участницы во время наблюдений не страдали сердечно-сосудистыми, онкологическими заболеваниями и диабетом.
Основная задача испытуемых была в том, чтобы сообщать, какие безалкогольные напитки они употребляют чаще всего.
По данным исследования, через 20 лет после начала наблюдения 14 143 участниц умерли от сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний.
Ученые установили взаимосвязь, что на здоровье участниц повлияли напитки с высоким содержанием сахара. Риск преждевременной смерти оказался выше у женщин, которые ежедневно пили морсы, сладкую воду, кофе и чай.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.
Медицинские эксперты заявили о полном отсутствии связи между потерей веса и уровнем счастья. Фармацевтические новинки…
Иран после сообщений о смерти Линдси Грэма разместил в центре Тегерана билборд с намеком на…
Специалисты назвали слова-маркеры, указывающие на постепенное угасание мужских чувств. Они помогают вовремя распознать эмоциональное отдаление…
Иранское военное руководство пригрозило масштабными ответными ударами по объектам инфраструктуры в регионе.
С годами в организме человека происходят естественные возрастные изменения, которые могут влиять и на рост.…
В то время как в США чаевые являются обязательной частью оплаты услуг, в ряде европейских…