Самым полезным и здоровым напитком является чистая вода, говорят ученые. Все остальные напитки могут присутствовать в рационе лишь время от времени, особенно это касается любых готовых напитков из бутылок или пакетов.
Ученые из Калифорнийского университета пришли к выводу, что злоупотребление сладкими напитками сокращает продолжительность жизни.
Об этом сообщает медицинский портал PubMed.
Исследование проводилось в течение 20 лет и в нем приняли участие более 100 тыс. женщин, средний возраст которых 53 года. Отмечается, что участницы во время наблюдений не страдали сердечно-сосудистыми, онкологическими заболеваниями и диабетом.
Основная задача испытуемых была в том, чтобы сообщать, какие безалкогольные напитки они употребляют чаще всего.
По данным исследования, через 20 лет после начала наблюдения 14 143 участниц умерли от сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний.
Ученые установили взаимосвязь, что на здоровье участниц повлияли напитки с высоким содержанием сахара. Риск преждевременной смерти оказался выше у женщин, которые ежедневно пили морсы, сладкую воду, кофе и чай.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.
Диетологи назвали три напитка, которые запускают процесс похудения и избавления от лишнего жира.
В октябре выплаты вернутся к привычному графику после праздничных изменений. Также ведомство направит 28 млн…
На фоне зафиксированной военной активности Ирана Израиль усиливает консультации с США.
Греция и Индия расширяют оборонное сотрудничество, планируют совместное производство оружия и укрепление безопасности на море.
Партия «Амха Исраэль» колеблется у электорального барьера в опросах. Нумеролог изучил дату рождения Офера Винтера…
Ученые выяснили, что употребление мяса может повышать шансы женщин старше 80 лет дожить до 100…