Привычка есть по ночам вредит не только фигуре, но и мозгу: из-за расстроенных суточных ритмов начинает портиться память.
Команда генетика Дона Ло из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провела эксперимент на мышах, ведущих ночной образ жизни. Две недели одну группу грызунов кормили только в промежуток между девятью вечера и тремя часами ночи, а другую - только между девятью утра и тремя часами ночи.
Об этом пишет grodno24.
Вскоре после начала эксперимента ученые заметили: хотя мыши в обеих группах спали одинаковое количество времени, те, кого кормили ночью, начали испытывать проблемы со сном. Кроме того, разладились их суточные ритмы, что повлияло на выработку белков - в том числе и тех, что отвечают за память и процесс обучения. В результате питавшиеся в положенное для сна время мыши стали хуже проходить тесты на память.
Пока ученые не могут точно сказать, насколько силен отрицательный эффект ночного приема пищи на человека, отмечает Ло. Однако уже известно, что люди, работающие в ночную смену, хуже решают задачи на интеллект, отмечают специалисты.
«Курсор» писал, что врачи рассказали, о каких болезнях говорит неприятный запах изо рта.
Мы сообщали, что кардиолог назвала простые способы поднять давление за пять минут.
Экипаж миссии NASA Artemis-II был озадачен, услышав пугающие звуки внутри корабля во время пребывания на…
Всплеск нейронной активности в височно-теменных областях может объяснять видения людей, переживших клиническую смерть.
Исследование показало, что кошки оставляют еду из-за привычки к запаху и однообразия рациона, а не…
Постоянное чтение новостей может негативно влиять на психическое состояние человека и усиливать внутреннее напряжение.
В популярных кормах для кошек и собак обнаружены стойкие промышленные химикаты PFAS, создающие риск многократного…
8 апреля 2026 года — день, когда важно держать внутренний баланс между «надо» и «хочу»,…