Здоровье и медицина

Ученые рассказали, как и почему фрукты могут разрушить ваш иммунитет

При чрезмерном потреблении фруктозы могут возникать воспалительные реакции иммунной системы, предупреждают специалисты.

Команда экспертов Университета Суонси, Бристольского университета и Института Фрэнсиса Криканазвали пищевую привычку, которая представляет опасность для иммунитета.

О результатах исследования говорится в рецензируемом журнале Nature.

Оказалось, что большие дозы фруктозы негативно влияют на иммунную систему. К такому выводу пришли эксперты, которые изучили влияние этого вида сахара на мышей. Глюкоза запускала в их организме глутаминолиз и окислительный метаболизм - процессы, способствующие повышению уровня воспалительных цитокинов, пояснили исследователи.

В ходе изучения иммунной реакции на обилие фруктозы выяснилось, что воспалительные реакции иммунной системы, вызванные чрезмерным потреблением фруктозы, нарушают работу органов, а также приводят к повреждению клеток и тканей.

Ученые напоминают, что фруктоза обычно содержится в сладких напитках, сладостях и полуфабрикатах и ​​широко используется в производстве продуктов питания. Она повышает риск развития ожирения, диабета второго типа и неалкогольной жировой болезни печени.

Напомним, ранее «Курсор» писал про салаты, которые гораздо вреднее фастфуда. Салат — универсальное блюдо, которое можно приготовить из различных ингредиентов, и оно будет украшать любой стол.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Гороскоп на вторую половину недели с 23 по 26 июля 2026 года

Четверг и пятница потребуют собранности, поскольку некоторые вопросы придется решать быстрее, чем предполагалось.

11 минут назад

Трамп угодил в ловушку войны с Ираном - простого выхода больше нет

Продолжение войны с Ираном становится все более опасным для Трампа на фоне роста цен на…

20 минут назад

Последнее согласие на жизнь

Трансплантация органов начинается не в операционной

24 минуты назад

Какие ранние симптомы рака мы привыкли списывать на усталость

Ранние симптомы онкологии часто маскируются под банальную усталость или простуду.

26 минут назад

Возможность обстрела – мэр Рамат-Гана выступил с призывом

На фоне наращивания американских войск в регионе и атак по объектам в Иране, мэр Рамат-Гана…

32 минуты назад

Одиночество запускает опасные процессы в организме - ученые

Ученые проанализировали данные почти двух миллионов человек и обнаружили неожиданную закономерность.

40 минут назад