Здоровье и медицина

Ученые рассказали, как и почему фрукты могут разрушить ваш иммунитет

При чрезмерном потреблении фруктозы могут возникать воспалительные реакции иммунной системы, предупреждают специалисты.

Команда экспертов Университета Суонси, Бристольского университета и Института Фрэнсиса Криканазвали пищевую привычку, которая представляет опасность для иммунитета.

О результатах исследования говорится в рецензируемом журнале Nature.

Оказалось, что большие дозы фруктозы негативно влияют на иммунную систему. К такому выводу пришли эксперты, которые изучили влияние этого вида сахара на мышей. Глюкоза запускала в их организме глутаминолиз и окислительный метаболизм - процессы, способствующие повышению уровня воспалительных цитокинов, пояснили исследователи.

В ходе изучения иммунной реакции на обилие фруктозы выяснилось, что воспалительные реакции иммунной системы, вызванные чрезмерным потреблением фруктозы, нарушают работу органов, а также приводят к повреждению клеток и тканей.

Ученые напоминают, что фруктоза обычно содержится в сладких напитках, сладостях и полуфабрикатах и ​​широко используется в производстве продуктов питания. Она повышает риск развития ожирения, диабета второго типа и неалкогольной жировой болезни печени.

Напомним, ранее «Курсор» писал про салаты, которые гораздо вреднее фастфуда. Салат — универсальное блюдо, которое можно приготовить из различных ингредиентов, и оно будет украшать любой стол.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Продукты могут стать ядом из-за одной ошибки

Неправильное приготовление некоторых продуктов может привести к тяжелому отравлению и превратить обычный ужин в угрозу…

52 минуты назад

Тайны древних людей: о чем рассказали следы возрастом 1,4 млн лет

Ранее ученые судили об этих существах лишь по массивным черепам и зубам. Теперь у исследователей…

2 часа назад

Гороскоп на 8 сентября 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

8 сентября 2026 года по картам Таро станет днем, когда обстоятельства потребуют не столько скорости,…

3 часа назад

Обыденные привычки, которые увеличивают риск рака

Список повседневных факторов, из-за которых риск заболеть раком существенно возрастает, обнародовали специалисты.

4 часа назад

Земля ускорилась - ученые заговорили о пересчете мирового времени

Ускорение вращения Земли подтолкнуло специалистов к решению, которое раньше человечество еще никогда не принимало.

4 часа назад

Какой напиток может замедлить старение мозга - ответ ученых

Исследования показали связь популярного напитка с сохранением когнитивных функций, однако решающее значение имеют количество и…

4 часа назад