Здоровье и медицина

Ученые рассказали, как и почему фрукты могут разрушить ваш иммунитет

При чрезмерном потреблении фруктозы могут возникать воспалительные реакции иммунной системы, предупреждают специалисты.

Команда экспертов Университета Суонси, Бристольского университета и Института Фрэнсиса Криканазвали пищевую привычку, которая представляет опасность для иммунитета.

О результатах исследования говорится в рецензируемом журнале Nature.

Оказалось, что большие дозы фруктозы негативно влияют на иммунную систему. К такому выводу пришли эксперты, которые изучили влияние этого вида сахара на мышей. Глюкоза запускала в их организме глутаминолиз и окислительный метаболизм - процессы, способствующие повышению уровня воспалительных цитокинов, пояснили исследователи.

В ходе изучения иммунной реакции на обилие фруктозы выяснилось, что воспалительные реакции иммунной системы, вызванные чрезмерным потреблением фруктозы, нарушают работу органов, а также приводят к повреждению клеток и тканей.

Ученые напоминают, что фруктоза обычно содержится в сладких напитках, сладостях и полуфабрикатах и ​​широко используется в производстве продуктов питания. Она повышает риск развития ожирения, диабета второго типа и неалкогольной жировой болезни печени.

Напомним, ранее «Курсор» писал про салаты, которые гораздо вреднее фастфуда. Салат — универсальное блюдо, которое можно приготовить из различных ингредиентов, и оно будет украшать любой стол.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Гороскоп на 25 октября 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

В воскресенье, 25 октября 2026 года, расклад Таро обращает внимание на решения, которые созревают без…

3 минуты назад

Зарядка смартфона до 100%: эксперты назвали скрытые последствия

Даже современные смартфоны постепенно теряют емкость батареи, однако правильный режим зарядки способен замедлить этот процесс.

1 час назад

«Пора ответить»: мать заложника потребовала расследования 7 октября

Мать освобожденного заложника обвинила правительство Израиля в уклонении от ответственности за события 7 октября.

2 часа назад

Пассажиры FlyDubai могут получить рекордные компенсации

После опасного инцидента на рейсе из Дубая в Тель-Авив 174 пассажира готовятся добиваться компенсаций на…

2 часа назад

Япония бьет антирекорды по перехватам самолетов РФ и Китая

Япония зафиксировала резкий рост числа перехватов российской и китайской авиации.

2 часа назад

Нетаниягу столкнулся с серьезной угрозой перед выборами

За три дня до голосования крупнейшие телеканалы представили противоречивые прогнозы, которые могут изменить политические расчеты.

2 часа назад