Ученые выяснили, как кофе влияет на сердце

чашка кофе с пенкой фото

Большинство исследований кофе проводится только на примере употребления черного кофе.

Новое исследование показало, что употребление до трех чашек кофе в день может защитить сердце.

Об этом сообщает издание The Jerusalem Post.

Так, среди людей без диагностированных сердечных заболеваний регулярное употребление до трех чашек кофе помогает снизить риск смерти от инсульта, инфаркта и ранней смерти по любой причине. Сообщается, что исследование было представлено на ежегодном собрании Европейского общества кардиологов.

Ученые изучили привычки 468 тысяч человек, а в особенности – употребление кофе. Все 468 тысяч человек также были участниками «UK Biobank», в котором содержатся данные полумиллиона британских граждан.

Предыдущие исследования также показали, что употребление кофе в умеренных количествах может защитить взрослых от диабета II типа, болезни Паркинсона, болезней печени, рака простаты, болезни Альцгеймера и даже мигрени.

Кроме того, употребление одной или нескольких чашек кофеина в день связано со снижением долгосрочного риска сердечной недостаточности. В двух исследованиях было обнаружено, что риск сердечной недостаточности со временем снизился на 5–12 процентов, если человек употребляет по чашке кофе каждый день.

Еще в одном исследовании сказано, что риск сердечной недостаточности остается прежним при употреблении чашки кофе в день. Но когда люди пили две или более чашки черного кофе в день, риск снижался примерно на 30%.

«Связь между кофеином и снижением риска сердечной недостаточности была неожиданной», — сказал один из авторов исследования Дэвид Цао, медицинский директор Медицинской школы Университета Колорадо в Авроре.

Также Курсор сообщал, что медики обнародовали формулу для расчета ежедневного потребления калорий.

Еще редакция нашего портала писала, что финская компания Solar Foods собирается выпускать пищу на основе воздуха, воды и электричества.

Читайте последние новости Израиля и мира на канале Курсора в Telegram.

Автор материала:
Аарон Кальвин
ТЭГИ: