У людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, больше шансов заболеть, утверждают эксперты.
canva.com
Недавнее исследование, опубликованное в Британском журнале спортивной медицины, доказало, что высокий уровень физической активности и сокращение времени, проведенного в сидячем положении могут снизить риск рака молочной железы.
Об этом пишет Sky News.
Ученые предполагают, что в настоящее время существует четкая причинно-следственная связь между физическими упражнениями и снижением риска рака молочной железы.
Используя в исследовании метод генетического прогнозирования под названием Менделевская рандомизация, команда, включающая экспертов из Бристольского университета, заявила, что физические упражнения снижают риск развития этого вида рака.
В ходе исследования эксперты изучили данные 130 957 женщин европейского происхождения, из которых 69 838 имели опухоли, которые начали распространяться; 6 667 человек с опухолями, у которых этого еще не было, и группу сравнения из 54 452 женщин без рака молочной железы.
Ученые отмечают, что полученные ими результаты показали, что общая активность была связана с уменьшением риска рака молочной железы примерно на 40% , в то время как активная активность (три или более дней в неделю) была связана с аналогичным снижением риска рака молочной железы в пре- или перименопаузе. Более широкое внедрение активного образа жизни может снизить бремя наиболее распространенного рака у женщин.
Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий: диетологи раскрыли секрет. Специалисты по похудению говорят, что привычка есть часто и небольшими порциями поможет сбросить вес без диет и ограничений.
Наша редакция писала о том, как диета влияет на психику: исследование. Эксперты рекомендуют отказаться от популярного напитка.
Этот день даст многим знакам возможность переосмыслить то, что происходит, принять важные решения или же…
По сообщениям, вслед за дронами последует запуск баллистических ракет.
Ясно, тихо и по-летнему стабильно.
Продукты, которые будут омолаживать организм на клеточном уровне, назвали специалисты.
Изжога может быть первым сигналом серьёзных проблем с ЖКТ, а потому ее не стоит игнорировать.
Артистка из Украины лечилась в Израиле и оказалась в эпицентре ракетной атаки.