Здоровье и медицина

Врач раскрыл огромную пользу употребления теплой воды натощак

Врач и специалист по китайской народной медицине, раскрыл пользу употребления стакана теплой воды натощак.

Врач Алексей Воротников утверждает, что употребление теплой воды натощак помогает органам ЖКТ. Они участвуют в выработке энергии в течение дня.

Об этом пишет doctor.

Специалист посоветовал употреблять теплую воду, температура которой будет в районе 40-50 градусов. В этом случае организму не нужно будет ее нагревать и тратить энергию. Он отметил, что слишком холодная вода может вызвать проблемы с желудком.

Специалист добавил, что люди, которые вводят такой ритуал в привычку, замечают улучшение пищеварения, а также то, что органы желудочно-кишечного тракта начинают работать лучше.

В связи с этим специалист советует выпивать воду натощак тем, кто страдает от дисфункции кишечника и поджелудочной, гастритом и сахарным диабетом.

Такая привычка станет полезной для всех, уверяет специалист. Изменения своего самочувствия в лучшую сторону вы замените уже через пару недель.

Курсор ранее писал, что ученые выяснили, какая доза алкоголя безопасна для здоровья. 30 лет и 550 добровольцев понадобилось исследователям из Оксфордского университета, чтобы понять, вреден ли алкоголь для человека и в каких количествах его можно употреблять без последствий.

Также сообщалось, что врачи развеяли миф о пользе витамина С во время простуды. Принято считать, что при простуде очень полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С. Якобы это позволит быстрее прийти в себя и избавиться от недуга.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: врачивода

Недавние новости

Что наука говорит о людях, пускающих в постель своих питомцев

В отличие от партнеров-людей, животные не требуют сложных переговоров. Их присутствие в постели дарит чистое…

2 минуты назад

От Ирана отворачивается один из главных союзников - СМИ

Иран лишается поддержки одного из главных союзников, который на протяжении многих лет оставался его опорой.

8 минут назад

Три знака Зодиака вот-вот получат щедрые дары от Вселенной

Для трёх знаков зодиака начинается период, когда жизнь постепенно выравнивается и становится более понятной.

15 минут назад

Гибридный формат и «капсулы»: план поэтапного открытия школ в Израиле

Первыми в очереди на возвращение стоят детские сады и младшие классы, что позволит родителям полноценно…

22 минуты назад

Иран ответил на ультиматум Трампа по прекращению огня

Иран передал через посредников ответ США на предложение о прекращении огня на 45 дней. Он…

32 минуты назад

Битуах Леуми досрочно выплатит ряд пособий

Объявлены изменения в графике социальных выплат на апрель для получателей государственной помощи.

42 минуты назад