Чем грозит постоянный пропуск завтрака, рассказал диетолог
Завтрак должен зарядить организм энергией на весь день, говорят специалисты, в потому крайне нежелательно его пропускать.
Когда комплимент обижает: десять фраз с двойным смыслом
Некоторые комплименты, которые на первый взгляд кажутся приятными, на самом деле скрывают критику и могут незаметно занижать нашу самооценку.
Когда лучше завтракать, если у вас высокий уровень холестерина
Правильный завтрак улучшает самочувствие человека и поддерживает организм в течение всего дня.
Названа зимняя специя, которая может помочь справиться с депрессией
Семена аниса могут облегчать симптомы депрессии и менопаузы, обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.
Почему часто хочется спать - ответ ученых
Ученые рассказали, почему желание спать не проходит даже после отдыха и в каких случаях это может быть тревожным сигналом.
Белые акулы в Средиземном море: почему ученые встревожены
Белая акула и акула-мако продолжают гибнуть в сетях, несмотря на строгие запреты. Эксперты настаивают на поддержке устойчивого рыболовства в Северн...
Четыре признака, что вам критически не хватает клетчатки
Проблемы с пищеварением, постоянная усталость и даже частые перепады настроения могут быть связаны с недостатком клетчатки в рационе.
Объехал полмира: турист назвал страну, в которую готов переехать
Путешественник и видеоблогер оставил работу, чтобы отправиться в кругосветные поездки, побывав на пяти континентах и в 65 странах.
Названа зелень, которая укрепляет сосуды и "чистит" кровь
Листовая зелень является одним из богатейших природных источников фолиевой кислоты, известной также как витамин В9.
Одиночество провоцирует развитие опасных болезней – ученые
Исследование показало, что нехватка социальных связей сопоставима по опасности с традиционными факторами сердечно-сосудочных заболеваний.
Необычный признак скорого инсульта назвал врач
Врач предупредил, что на первый взгляд безобидный симптом может быть связан с опасными нарушениями в работе мозга.
Что будет, если отказаться от кофе – ответ диетолога
Врач рассказал, как кофе влияет на давление, пищеварение и сон, и какие изменения происходят при временном отказе от напитка.
Названы токсичные предметы в доме, опасные для здоровья
Многие привычные предметы дома могут выделять токсичные вещества. Замена пластика на стекло, металл и натуральные материалы снижает риски для здоро...
Как воспитать счастливого ребенка: семь советов ученых
Исследования свидетельствуют, что вырастить счастливых, самостоятельных и независимых детей не так сложно, как принято считать.
В Антарктиде появилось хранилище "истории Земли" (ВИДЕО)
Ученые возвели в Антарктиде необычное ледяное помещение, где будут содержаться уникальные образцы со всего мира.
Какие продукты предотвращают голодание организма - советы диетолога
Специалист рассказала о правильном подборе продуктов в рацион, чтобы организм испытывал чувство сытости дольше.
Какие действия хозяев больше всего нервируют кошек - ответ ветеринаров
Ветеринары объяснили, как должны вести себя владельцы кошек, чтобы не портить настроение питомцам.
ТОП-5 добавок, которые нельзя употреблять гипертоникам
Чтобы не причинить вред здоровью, перед приемом любых пищевых добавок стоит проконсультироваться с врачом.
Как приготовить идеально пышную яичницу - секрет кулинаров
Автор кулинарных книг раскрыла свой секрет приготовления яичницы - блюдо получается идеально прожаренным и сбалансированным по вкусу.
Гороскоп на воскресенье 18 января 2026 для всех знаков Зодиака
Это день, когда внешняя суета отступает на шаг назад и становится понятно, на какие вопросы внутри ты давно не отвечал(а), отвлекаясь на дела и обя...
