Генетика - не приговор: как снизить риск наследственных болезней
Опытный врач рассказал, как вовремя обнаружить "наследственные" риски для здоровья и свести их к минимуму.
Как сахар влияет на организм и почему нельзя от него отказываться
Как сахар на самом деле влияет на наш организм и почему нас так тянет на сладкие продукты, объяснили специалисты.
Главный секрет счастья после 60 лет раскрыли ученые
Ученые рассказали, как стабильные отношения влияют на нас в старости и почему они являются основой психологического и физического комфорта.
Магнитные бури накроют Землю: опасные дни с 9 по 13 марта
Ученые назвали дни, в которые магнитные бури будут остро ощущаться и рассказали, как уберечь свое здоровье.
Как распознать несчастного человека - 8 фраз назвали психологи
Психологи рассказали, какие слова выдают внутреннюю усталость, разочарование и заниженную самооценку.
В Пентагоне ответили, правда ли Иран получает разведданные от рф
Глава Пентагона Хегсет признал, что Дональд Трамп склонен занижать угрозы, которые исходят от кремля.
Какие перекусы выбирать в течение дня, чтобы избавиться от жира
Полезные перекусы между приемами пищи не только добавят вам сил, но и помогут ускорить процесс похудения.
Маленькие шаги к долголетию: что необходимо сделать уже сегодня
Даже небольшие ежедневные изменения во сне, питании и физической активности способны продлить вашу жизнь и улучшить ее качество, доказывают исследо...
Как снять отеки лица за 5 минут: "японские" секреты свежей кожи
Как японки снимают отеки лица и как это может помочь стать красивее, рассказали специалисты.
Полезный завтрак: что изменить, чтобы улучшить здоровье и самочувствие
Что нужно есть по утрам, чтобы гарантировано улучшить свое здоровье и стать бодрее.
Снизить уровень холестерина за два дня поможет "правильный" завтрак
Исследования доказали, что популярная крупа на завтрак может помочь снизить холестерин всего за пару дней.
Почему собаки смотрят на хозяев из-под лба - ответ экспертов
Специалисты объяснили, с чем связан необычный жест собак, который владельцы воспринимают подозрительно.
Секрет двух недель: назван напиток, стремительно чистящий сосуды
Мощные антиоксиданты полифенолы защищают сосуды человека от образования опасных атеросклеротических бляшек.
Кардиологи предупреждают: способ приготовления, опасный для артерий
Исследования показывают, что не только еда, но и способ её приготовления влияет на здоровье сердца. Особенно опасен жареный во фритюре продукт.
Напитки, снижающие давление, назвали врачи
Врачи назвали девять популярных напитков, которые благодаря высокому содержанию калия могут помогать поддерживать нормальное давление.
Пять продуктов, без которых человек не будет здоровым, назвали врачи
Врачи и диетологи составили список из пяти видов продуктов, которые обязательны в рационе каждого человека.
Почему медики запрещают разогревать еду больше одного раза
Большинство продуктов после разогрева не просто теряют свои полезные свойства, но и могут стать опасными для здоровья.
