Четыре главные ошибки при использовании оливкового масла
Распространенные ошибки при использовании оливкового масла снижают ценность этого продукта и даже могут сделать его вредным.
Почему вес возвращается после похудения - ответ экспертов
Учёные обнаружили, что после применения некоторых препаратов для похудения масса тела восстанавливается в четыре раза быстрее, чем после традиционн...
Модный напиток, который может вызвать выпадение волос
Напиток, которые многие считают одним из самых полезных для здоровья, может спровоцировать неожиданные проблемы.
Как таблетка от боли может стать угрозой для сердца, предупредил врач
Некоторые безрецептурные обезболивающие препараты специалисты связывают с повышенным риском высокого кровяного давления и инсульта.
Когда полезнее всего выходить на прогулку зимой
Прогулки на свежем воздухе полезны для тела и ума в любое время года. Зимой же мотивировать себя выйти на улицу сложнее — мешают холод, туман и ран...
Популярные продукты, которые замедляют метаболизм, назвали врачи
От скорости метаболизма прямо зависит скорость, с которой организм сжигает калории, а медленный метаболизм зачастую приводит к лишнему весу.
Простое упражнение, которое улучшает кровообращение и работу сердца
Эксперты рассказали про простое упражнение, которое стоит выполнять всем хотя бы пару минут в день.
Распространенная ошибка при варке макарон, которую делают почти все
Как правильно готовить пасту, чтобы она получилась вкусной и при этом максимально полезной для здоровья.
Как на кошек влияет похолодание в доме - ответ ветеринаров
Специалисты рассказали, как правильно согревать кошек, если они чувствуют холод в своем жилище.
Для здоровья кишечника: продукты с наибольшим содержанием клетчатки
Недостаток клетчатки влияет на пищеварение, сахар, сердце, мозг и вес. Добавляйте овощи, фрукты, бобовые, крупы и орехи постепенно и безопасно.
С какими продуктами нельзя пить кофе – предупреждение врачей
Кофе может мешать усвоению кальция, цинка и железа, снижать действие витаминов и усиливать нагрузку на организм при алкоголе.
Движения во сне могут быть тревожным сигналом о проблемах со здоровьем
Беспокойный сон, сопровождающийся активными движениями, разговорами может быть не просто следствием стресса или тревожности.
Как правильно сочетать продукты для борьбы с воспалением
Медики назвали сочетания продуктов, которые усиливают пользу друг друга и активно улучшают ваше здоровье.
Отказ от занятий спортом: врачи назвали ТОП-6 рисков для здоровья
Отсутствие физической активности приводит не только к снижению мышечной массы и накоплению лишнего веса, но и куда более серьезным проблемам.
Неправильное употребление воды может ускорить старение
Исследования доказали прямую связь между количеством и качеством воды, которую пьет человек, и скоростью старения его организма.
Шесть простых привычек, которые имеют большое значение для здоровья
Повседневные привычки, которые мы считает неважными и часто даже не замечаем, могут оказывать наибольшее влияние на ваш иммунитет и общее здоровье.
Авиарейс, который никогда не забудешь: как сделать "прыжок во времени"
Лингвисты и географы называют такие случаи "временными трюками", подчеркивая важность линии перемены дат для мирового летоисчисления.
Почему кот ходит за хозяином по пятам – объяснение экспертов
Если питомец стал вашим постоянным «спутником» и не отстает ни на шаг, причина кроется в его природных инстинктах.
