Прощай, больничный: почему любящие свою работу люди почти не болеют
Правильное сочетание задач, доверия и верности компании названо исследователями лучшим способом улучшения самочувствия.
Укрощение аппетита: как перестать переедать в течение дня
Правильное сочетание задач, доверия и верности компании названо исследователями лучшим способом улучшения самочувствия.
Секрет Виктории Бекхэм: назван дешевый способ не набирать лишний вес
Мать четверых детей и икона стиля Виктория Бекхэм призналась, что оставаться в форме ей помогает простое и доступное всем средство.
Продукты, котрые помогут улучшить зрение, назвали врачи
Эксперты рассказали, какие продукты помогают защитить глаза от синего света и снизить риск возрастных заболеваний зрения.
Популярный миф о пиве развеял врач
Специалист объяснил, какие полезные вещества действительно присутствуют в пиве и почему его не стоит считать полезным.
Признак бедности: какой жест с телефоном выдает финансовое состояние
Какая привычка присуща тем людям, которые находятся в постоянном стрессе и устали, рассказали эксперты.
Горькая правда об интервальном голодании - что выяснили ученые
Исследователи выяснили, действительно ли периодическое голодание может способствовать снижению веса.
Как место накопления жира на теле связано со старением - исследование
Исследование показало связь между распределением жира и старением мозга. Риск когнитивных нарушений, как оказалось, прямо зависит от этого фактора.
Через сколько появится эффект от витаминов - недели или даже месяцы
Многие читают, что витаминные комплексы могут поправить их здоровье и самочувствие. Но, оказывается, на это нужна не одна неделя, а иногда и месяцы.
Чай, который способен снизить риск развития рака
Врачи посоветовали регулярно употреблять напиток, который снижает риск развития рака, а также может уберечь от ожирения и диабета.
Как кофейный ритуал может защитить от болезни Альцгеймера
Оказывается, умеренное потребление кофе и чая помогает избежать болезни Альцгеймера. Это подтвердили исследования.
Загадочное атмосферное явление на Марсе обнаружили ученые (ВИДЕО)
Исследователи NASA зафиксировали на Марсе сигнал, которого на Земле опасается множество людей.
Взгляд лжеца: 5 красных флажков, выдающих недоброжелателя и сноба
Специалисты по языку тела рекомендуют обращать внимание на левую сторону лица для поиска истинных эмоций.
Мозг ищет рутину: как помочь детям с СДВГ сохранить равновесие
У детей с СДВГ отсутствие привычного распорядка усиливает внутреннее возбуждение и эмоциональные перепады. Простые ежедневные шаги помогают вернуть...
Белок долголетия: чем он ценен и как насытить им организм
Исследования доказали, что сопротивляемость организма болезням во многом зависит от наличия в рационе особого вида белка.
Метод 4–4–4–4: как успокоить тревогу за минуты
Простая техника дыхания помогает снизить тревогу и вернуть контроль. Ее используют экстренные службы и силовые структуры в условиях сильного стресса.
