Три лучших продукта для перекуса людям с простудой и ОРВИ
При простуде организм человека больше всего нуждается в микроэлементах и витаминах, а также в активных веществах, которые могут ускорить выздоровле...
Симптомы образования тромбов в ногах, которые нельзя игнорировать
Образование тромбов может быть смертельно опасным, а потому важно вовремя заметить неладное и принять меры.
Как отреагирует ваш организм, если вы ежедневно будете есть орехи
Врачи рассказали, насколько полезно ежедневно употреблять орехи и что может изменить такая пищевая привычка.
ТОП-5 простых упражнений для долгой жизни назвали эксперты
Даже несколько минут физической активности ежедневно могут существенно улучшить самочувствие и снизить риски болезней.
ТОП-8 продуктов, в которых витамина B12 намного больше, чем в яйцах
Восполнить нехватку витамина В12 можно не только с помощью ежедневного употребления яиц. Врачи назвали варианты, которые помогут разнообразить меню.
Утренние привычки, которые ставят под угрозу ваше здоровье
От того, как вы проведете утро, зависят ваше настроение и самочувствие на весь день. а во многом - и общее здоровье.
Почему акулы начали активнее нападать на людей - ответ ученых
Ученые определили, какой период в году является самым опасным для людей на фоне увеличения нападений акул.
Яд вместо силы: как древние люди побеждали гигантов саванны
Использование яда гифбола позволило древним людям охотиться на зебр и жирафов, не вступая в опасный ближний бой с крупными копытными.
Два типа бальзамов для губ, которые сушат губы зимой
Дерматологи объясняют, какие бальзамы усиливают сухость губ зимой, почему ароматизаторы и ши вредят барьеру и что делать, чтобы разорвать круг обве...
Тихий океан меняет правила: почему штормы движутся к полюсу
Смещение штормовых путей на север провоцирует ежегодное таяние 60 миллиардов тонн льда на Аляске и критические засухи в юго-западных штатах США.
Почему кошка вдруг начинает облизывать человека - неожиданные факты
Какие скрытые сигналы подает кошка, когда начинает лизать человека, рассказали ветеринары.
Продукт, который за считанные минуты снижает сахар в крови
Медики и ученые рассказали про вкусный перекус, который поможет поддерживать силы в течение дня и способен быстро снизить уровень сахара.
Что нужно убрать с тумбочки возле кровати, чтобы лучше спать
Медики назвали пять вещей, которых не должно быть в вашей спальне, особенно на прикроватной тумбочке.
Каша от болезней: пять веских причин регулярно есть гречку
Врачи рекомендуют добавлять гречку в свой рацион хотя бы раз-два в неделю, это может существенно укрепить ваше здоровье.
Семь проблем со здоровьем, которые могут могу исправить овощи
Всем известно, что овощи и фрукты полезны, но мало кто знает каких именно проблем можно избежать при их ежедневном употреблении.
Продукты какого цвета наиболее полезны для здоровья
Ученые уверяют, что цвет овощей прямо указывает на их полезные свойства. Желательно, чтобы в вашем меню присутствовало как можно больше цветов.
Какое питание замедляет старение, рассказал эксперт из Гарварда
Секрет долголетия не в жестких диетах и ограничениях, а в комфортном питании, которое учитывает потребности вашего организма, отмечает специалист.
