Как сделать свой завтрак максимально полезным - советы врача
От качества завтрака зависит ваше самочувствие в течение дня и здоровье в долгосрочной перспективе.
Популярная добавка может замедлять биологическое старение — ученые
Мультивитамины могут слегка замедлять маркеры старения ДНК, но эффект минимален, а его влияние на здоровье и продолжительность жизни пока не доказано.
Земля приближается к "критической точке" - новое исследование
Ученые выяснили, когда Земля не сможет прокормить население, рост которого постоянно увеличивается.
Три простых вопроса, которые помогут распознать нарцисса – психологи
Ирония эгоцентризма заключается в том, что стремясь найти общий язык, мы лишь отдаляемся от людей. Важно вовремя заметить паттерн мгновенного перен...
Гигантский источник воды под землей обнаружили ученые
Ученые совершили невероятное открытие по обнаружению воды под землей, количество которой больше, чем во всех океанах.
Рак под прикрытием: три признака, поражающих все тело одновременно
Специалисты рекомендуют изучить индивидуальные нормы своего тела, чтобы вовремя заметить аномальные изменения, не исчезающие неделями.
Лучшее время дня для употребления клетчатки — мнение диетологов
Клетчатку важно есть регулярно в течение дня, но завтрак дает преимущество: улучшает сытость, стабилизирует сахар и формирует более здоровые пищевы...
Почему не стоит пропускать завтрак - ответ врачей
Привычка, которую многие игнорируют по утрам, может серьезно влиять на самочувствие и общее состояние организма.
Загадка 4000-километровой стены – почему Гоби построили у воды
Фортификации из земли и камня позволяли древним правителям эффективно отслеживать движение через горные перевалы вглубь пустыни Гоби.
Жизнь без лайков – 10 отличий в моральных принципах разных поколений
Желание монетизировать каждое хобби делает жизнь молодых людей изнурительной гонкой за прибылью, лишая их возможности просто наслаждаться отдыхом.
Колибри оказались «алкоголиками» – неожиданный вывод ученых
Колибри ежедневно получают небольшие дозы спирта из нектара, но это никак не влияет на их поведение.
Минус килограммы без диет - 5 продуктов, которые стоит добавить в меню
Добавьте в свой рацион больше сезонных продуктов с высоким содержанием клетчатки и воды.
Генетика – не приговор: 10 привычек, мешающих дожить до 100 лет
Гены определяют долголетие лишь на 25%. Остальное зависит от экологии, уровня стресса и ваших личных привычек в повседневной жизни.
Скандал на борту: американку не пустили в самолет из-за ее форм (ФОТО)
Даже вмешательство сотрудницы со схожим телосложением не помогло: менеджер авиалиний настоял на том, что пассажирка слишком велика для одного места.
Авианосец USS Abraham Lincoln в одиночку не справится с атаками Ирана
Без кораблей сопровождения и системы защиты авианосец США становится уязвимым для ракет, дронов и подлодок Ирана.
В США создали автомобиль шириной меньше метра (ВИДЕО)
В США создали необычный сверхузкий автомобиль на базе старого хэтчбека, который способен ездить по обычным дорогам и даже проезжать в узкие проемы.
Чем ChatGPT опасен для обычных пользователей – тревожное открытие
Чат-боты усиливают предубеждения людей вместо того, чтобы исправлять их. Ученые доказали, что ChatGPT математически склонен к созданию опасных забл...
107-летняя женщина раскрыла простой секрет долголетия
107-летняя женщина уверена, что спокойное отношение к трудностям и мысль «и это пройдет» помогают пережить любые испытания и прожить долгую жизнь.
Почему нельзя выпускать домашних пауков на улицу – эксперты
Попытка «гуманно» выпустить домашнего паука на улицу чаще всего оборачивается для него гибелью.
