Ученые проанализировали данные почти 100 000 человек, чтобы выяснить, какие привычки защищают от рака.
В ходе нового научного исследования было выявлено, какие повседневные привычки способствуют снижению риска развития рака и других тяжелых заболеваний. Для достижения этой цели ученые проанализировали данные почти 100 000 человек, средний возраст которых составлял 56 лет.
Об этом пишет BMC Medicine.
Основываясь на оценке предварительного ряда рекомендаций, утвержденных Всемирным фондом исследования рака и Американским институтом исследования рака, исследователи из Университета Ньюкасла в Великобритании протестировали этот набор на британском населении, используя данные о 94 778 взрослых среднего возраста 56 лет.
Для оценки соблюдения рекомендаций из семи пунктов были использованы собственные данные об участниках, включая информацию о их диете, физической активности, индексе массы тела (ИМТ) и окружности талии. Данные о диагнозах рака были отслежены через восемь лет.
Результаты исследования выявили, что соблюдение рекомендаций приводило к заметному снижению риска рака. Каждая из семи рекомендаций, соблюдение которых фиксировалось участниками, снижала вероятность развития рака на 7%.
Семь основных принципов, способствующих уменьшению риска развития рака, включают:
"Курсор" ранее рассказывал, что ученые выяснили, какое питание может уберечь от распространенного вида рака. Рак кишечника является одним из самых распространенных и опасных из-за поздней диагностики, но есть действенный способ его предотвратить.
Простые, но эффективные психологические приемы, помогающие располагать к себе собеседников и вызывать искреннее уважение.
Выживший в антисемитском теракте на пляже Бонди Арсен Островский заявил на слушаниях королевской комиссии, что…
В основе терапевтического эффекта лежит комплексное воздействие на психику и физиологию. Условия путешествий редко удается…
Совместная группа профильных министерств подготовила детальный план реструктуризации розничных сборов. Финансовые институты изменят подход к…
По словам ученых, жизнь на Марсе со временем может изменить строение тела человека и направление…
Глава Национального управления кибербезопасности Израиля Йосси Каради сообщил о трехкратном росте числа враждебных киберопераций.