Интересные факты

Американский диетолог рассказала, как кофе помогает избавиться от лишнего веса

Этот напиток ускоряет метаболизм и дает энергию

Кофе является невероятно вкусным и полезным напитком, который содержит множество полезных свойств, в частности он может поспособствовать похудению, потому что подавляет уровень голода.

Об этом рассказала американский диетолог Лаура Бурак, передает Medicalanswers.

По словам специалиста, кофеин, содержащийся в напитке подавляет аппетит и облегчает поддержание здоровой диеты.

"Это тоже жидкость, которая, как и вода, помогает наполнять ваш желудок и, следовательно, может помочь вам есть более подходящее количество пищи, если вы хотите похудеть", — отметила Лаура Бурак.

Помимо того, этот бодрящий напиток ускоряет метаболизм и дает энергию. Первое свойство помогает вам быстрее избавиться от лишнего веса, а второе — есть меньше углеводной пищи.

"Курсор" писал ранее, что как правильно хранить кофе, чтобы он не лишился своего аромата и свойств. На самом деле, любой вид кофе необходимо правильно хранить, чтобы как можно дольше наслаждаться вкусным и ароматным напитком.

Автор материала:
Кати Гиршин
ТЭГИ: напитки

Недавние новости

Какие знаки китайского гороскопа вскоре привлекут деньги и успех

Лучшие шансы на финансовый успех, новые возможности и важные достижения получат только трое.

9 минут назад

Излюбленная страна израильтян ужесточает меры: «4 месяца под стражей»

Греция усиливает борьбу с контрабандой ката, задерживая подозреваемых на длительный срок без предъявления обвинений до…

19 минут назад

ТОП-5 добавок, которые большинство людей принимают неправильно

Многие популярные пищевые добавки не дают ожидаемого эффекта только из-за неправильного способа приема.

26 минут назад

Десятки тысяч шекелей за гостайны – задержан медик-шпион

Хайфская окружная прокуратура предъявила обвинения в шпионаже в пользу Ирана 34-летнему водителю скорой помощи.

30 минут назад

Удар по Дамиетте — Египет скрывает масштаб инцидента

На фоне опасений Каира из-за ситуации в Баб-эль-Мандебе произошла атака на египетский порт Дамиетта, о…

32 минуты назад

Слухи о поставка ПВО Ирану – в Китае ответили

Ранее сообщалось, что Китай заключил сделку с Ираном на поставку сотен переносных зенитно-ракетных комплексов через…

1 час назад