Интересные факты

Черный шоколад: ученые раскрыли новые полезные свойства

Пациентам со склонностью к сердечно-сосудистым заболеваниям врачи рекомендуют употреблять темный шоколад в профилактических целях.

Из всех любимых десертов темный шоколад обладает самыми важными для организма свойствами.

Американские ученые доказали, что черный шоколад очень полезен для людей с повышенным холестерином в крови, сообщает Journal of the American Heart Association.

По их рекомендациям, шоколад нужно употреблять пациентам, страдающим ишемической болезнью сердца, поскольку он является прекрасной профилактикой инсультов.

Опубликованное исследование о свойствах темного шоколада показало интересные результаты. Всего в нем участвовали 48 пациентов в возрасте от 30 до 70 лет. У всех пациентов был лишний вес и повышенный уровень холестерина в крови, поэтому они относились к группе риска во сердечно-сосудистым заболеваниям, инсультам и ишемической болезни сердца.

Участники эксперимента целый месяц употребляли один их трех видов продуктов. Сначала это был миндаль, потом миндаль с темным шоколадом, потом то и другое. Наблюдая за результатами пациентов, ученые выяснили, что употребление черного шоколада вместе с миндалем дало лучший эффект, продемонстрировав существенное снижение уровня плохого холестерина.

Исследования полезных свойств черного шоколада будут продолжены, но уже сейчас ученые уверяют в его бесспорной пользе для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Конечно, речь идет только о профилактике, а не о лечении. Терапия при сердечно-сосудистых заболеваниях нуждается в серьезных препаратах.

Черный шоколад также имеет ряд положительных свойств благодаря содержанию антиоксидантов и флаванолов, а также отлично влияет на обмен веществ и резистентность к инсулину. Но без рекомендации врача не стоит употреблять его в больших количествах.

Автор материала:
Орли Шендт

Недавние новости

Почему нельзя спать рядом со смартфоном - ответ врачей

Привычка оставлять смартфон рядом с кроватью может незаметно влиять на самочувствие и общее состояние организма.

1 час назад

Древнее милосердие и страх: зачем 10 тысяч лет назад сжигали умерших

Черепа животных на шестах выполняли роль ритуальных знаков, связывая мир людей с силами дикой природы.

2 часа назад

Гороскоп на 23 марта 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

23 марта 2026 года — понедельник, который задаёт тон всей неделе: важно начать с ясности,…

3 часа назад

Прогноз погоды на 23 марта: потепление и слабый ветер

В начале недели температура повысится, установится облачная погода, ветер до 3,1 м/с будет слабым, атмосферное…

4 часа назад

ЦАХАЛ будет использовать против Ирана "секретное оружие" - подробности

Силы ЦАХАЛа обнаружили тайный склад, где находились боеприпасы, которые должны были использоваться в войне полвека…

4 часа назад

ТОП-6 видов зелени стоит есть каждую неделю для поддержки здоровья

Свежая зелень - не просто ароматная добавка к блюдам, а настоящий кладезь витаминов и микроэлементов.

5 часов назад