Витамины способны повлияет не только на здоровье организма, но и на внешний вид тела.
pixabay.com
Кожа нуждается в хорошем уходе, который должен включать в себя не только косметические средства, но и постоянную подпитку витаминами, влияющими на процессы регенерации клеток. Витамины могут смягчить морщины, затормозить процесс старения и устранить сухость кожи.
Подробнее об этом информирует "РБК-Украина".
Одним из таких витаминов является ретинол (витамин А), который обеспечивает упругость кожи и волос. Его нехватка может привести к сухости и шелушению кожи. Ретинол широко используется в антивозрастных средствах и для лечения акне.
Витамин В (тиамин) необходим для нормального функционирования нервной системы, которая тесно связана со здоровьем кожи. Стресс часто возникает с покраснением и сыпью.
Эффективное средство для заживления ран - витамин В5 (пантенол), помогающий уменьшить воспаление, стимулировать процессы регенерации и убрать сухость и отечность. Он широко применяется в антивозрастной косметике и для лечения акне.
Витамин С (аскорбиновая кислота) – один из самых популярных витаминов в мире, активно участвующий в тысячах процессов в организме и представляющий особый интерес для кожи в качестве антиоксиданта и стимулятора производства коллагена. Его применяют в косметике как отбеливающее средство.
Витамин Е (токоферол) – мощный антиоксидант, который замедляет старение, смягчает морщинки и насыщает кожу питательными веществами. Он широко применяется в косметических средствах.
Ранее "Курсор" информировал, что названо три витамина, которые вы должны принимать каждое утро для более здорового тела после 50 лет. С возрастом наше здоровье нуждается в изменениях. Добавление небольшой горстки витаминов в ежедневный рацион может принести неисчислимые преимущества для здоровья.
Напоминаем, что витамины являются важными микроэлементами, благодаря которым организм правильно функционирует и поддерживает состояние нашего здоровья. И чтобы получать в достаточном количестве разные вещества, следует питаться продуктами из всех пищевых групп. Однако не стоит перебарщивать, особенно с витамином С.
Дежавю создает иллюзию предсказания будущего.
22 ноября несёт энергию внутреннего разворота, когда привычные обстоятельства вдруг показывают себя под другим углом.
Соглашение, разработанное Вашингтоном, кажется невыгодным для Украины. Но это касается далеко не всех пунктов.
На перекрестке Мишмар ха-Эмек взорвался автомобиль, в результате чего двое человек получили ранения.
США планируют построить новые города в анклаве.
Повторяющиеся сны многих пугают и кажутся чем-то мистическим, но психолог из Гарварда дала им вполне…