Интересные факты

Кофе вредит почкам: медики назвали губительное для здоровья количество чашек

Кофеин в небольших дозах полезен для тонуса организма, но злоупотреблением им может приводить к губительным последствиям для почек.

Недавнее исследование международной группы ученых  показало, что употребление трех или более чашек кофе в день может существенно навредить почкам.

Об этом сообщает ресурс Eat This, Not That.

В исследовании приняли участие 1180 взрослых в возрасте от 18 до 45 лет, которые имели неизлечимое высокое кровяное давление. Исследование длилось примерно 16 лет, каждый из участников проверялся в течение семи с половиной лет. Ученые следили за гиперфильтрацией - скоростью клубочковой фильтрации, которая считается выше нормы, альбуминурией (много альбумина в моче) и гипертензией - все эти факторы являются общими признаками болезней почек.

Эксперты обнаружили, что у пациентов было в 2,7 раза больше рисков получить почечную дисфункцию, если они выпивали три или больше чашек кофе ежедневно. А еще имели в 2,5 раза больше рисков развития гиперфильтрации, в 2,7 раза чаще появления альбуминурии и в 2,8 раза чаще сталкивались с гипертонией. Доктор Сара Махдави, ведущий автор исследования, подчеркнула, что такой результат четко показывает связь между кофе и развитием болезней почек.  При этом ученые заявляют, что исследование не учитывало других диетических факторов, влияющих на здоровье почек. Кроме того, влияние кофе достаточно индивидуально. У одних людей, выпивавших чашку кофе, нормализовалось давление. Другая группа людей получала подобный эффект от 3-4 чашек кофе.

Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий: диетологи раскрыли секрет. Специалисты по похудению говорят, что привычка есть часто и небольшими порциями поможет сбросить вес без диет и ограничений.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Смертельный теракт в Сиднее - полиция обнародовала новые детали

В австралийской полиции рассказали, как террористы намеревались убить больше людей во время ханукального теракта в…

17 минут назад

Названы повседневные занятия, которые повышают риск инсульта

Определить риск инсульта у людей до 60 лет можно по тому, как много времени они…

28 минут назад

ЦАХАЛ попал в новый скандал из-за погибших на БТР бойцов

Почти полгода назад, 25 июня, семь солдат ЦАХАЛа погибли в БТР, но родственники не получили…

39 минут назад

МАГАВ арестовал вооруженных нелегалов, проникших в Израиль 7 октября

Нелегалы попали на территорию нашей страны во время хаоса, произошедшего во время резни 7 октября,…

51 минута назад

Иран готовится к внезапной атаке на Израиль – ЦАХАЛ

Глава Генштаба ЦАХАЛа сообщил, что Иран может готовить внезапную атаку на Израиль – назван возможный…

1 час назад

Насколько высока вероятность нападения Ирана на Израиль - оценка

Иран готовит почву для возможной атаки на нашу страну, о чем руководство нашей страны предупредило…

1 час назад