Отказ от этих привычек не только убережет ваши суставы, но и замедлит старение внутренних органов.
С возрастом все органы и системы нашего организма "изнашиваются". И защитная подушка между костями, также известная как хрящ, не исключение. Вот почему риск развития остеоартрита, дегенеративного заболевания суставов, растет с возрастом, говорит доктор медицинских наук Анжели Маскаринас. Впрочем, еще быстрее негативные изменения происходят под воздействием ряда привычек.
О пяти худших привычках для здоровья суставов пишет AAPR.
Эксперты назвали пять худших привычек для здоровья суставов.
Регулярное употребление жирной рыбы и обогащенных витамином D продуктов — это самый простой способ закрыть…
Ночной удар по Киеву затронул все районы столицы, повредив более 30 объектов, включая жилые дома…
Проблемы с углеводным обменом делают наши ткани жесткими и уязвимыми к микротравмам. Чтобы остановить процесс,…
В горных и внутренних районах страны температура воздуха немного опустится. На побережье и в низинах…
Тревога из-за предполагаемого похищения в Самарии закончилась благополучно. Группа израильтян сумела самостоятельно выбраться из окруженной…
В этом месяце граждане получат пособия и гранты вовремя. Средняя сумма выплат увеличилась из-за роста…