Интересные факты

Перед чисткой зубов следует избегать четыре вещи - стоматологи предупредили

Это важно для здоровья ваших зубов.

Здоровья ваших зубов зависит от мельчайших деталей, когда вы стоите перед раковиной в ванной: от нанесения нужного количества зубной пасты на щетку до проверки правильной техники чистки зубов. На этот счет высказалась стоматолог, которая предупредила, что время, еда и напитки, предшествующие этому ежедневному ритуалу гигиены полости рта, тоже важно учитывать.

Об этом пишет Express.

Доктор Пайал Бхалла, ведущий стоматолог и клинический директор Quest Dental, заявила, что перед чисткой лучше подождать не менее 30 минут после употребления кислой пищи или напитков. Дело в том, что кислые вещества могут смягчить зубную эмаль, делая ее более восприимчивой к повреждениям при чистке зубов.

Также рекомендуется воздержаться от конфет, шоколада и другой сладкой еды перед гигиеной полости рта. Пить кофе или чай тоже лучше после чистки зубов. Курение или употребление табачных изделий в целом нежелательно, поскольку эти две привычки также могут испачкать зубы и увеличить риск заболеваний десен и рака полости рта.

Стоматолог добавила, что важно чистить зубы два раза в день, используя зубную пасту с фтором и зубную щетку с мягкой щетиной для поддержания хорошей гигиены полости рта.

Ранее "Курсор" писал о том, что стоматолог рассказал, можно ли самостоятельно удалять зубной камень. Специалист объяснил, какие могут быть последствия.

Автор материала:
Яэль Хавери
ТЭГИ: врачи

Недавние новости

Раскрыты расходы Нетаниягу: роскошные отели и $434 000 за Крыло Сиона

В 2025 году поездки Нетаниягу за границу обошлись в сотни тысяч долларов. Часть расходов покрывали…

14 минут назад

Авиапоток Израиля растёт: новый рекорд пассажиров

В 2025 году авиация Израиля восстанавливается рекордными темпами. Международные и внутренние рейсы растут, аэропорты модернизируются.

19 минут назад

Новый налог для банков стал катастрофой для населения

После введения 15% налога на деятельность банков, это стало настоящим вызовом для населения, сообщают эксперты.

29 минут назад

Сколько соли можно есть в день без вреда для здоровья

Чрезмерное употребление соли может стать причиной развития опасных состояний, а потому ее количество нужно контролировать…

59 минут назад

ХАМАС копит силы для удара – в ЦАХАЛе сообщили о подготовке

Наблюдатели ЦАХАЛа поделились информацией, что ХАМАС наращивает военную силу и готовится вновь напасть на Израиль.

1 час назад

Выплаты от Битуах Леуми без заявлений — как получить

Декретные и другие выплаты в Израиле могут поступать автоматически. Заявления не нужны, если соблюдены условия…

1 час назад