Ученые рассказали, какую пользу для организма приносит чай с лимоном.
Pixabay
Исследователи утверждают, что простая привычка пить чай с ломтиком лимона способна положительно влиять на здоровье и даже продлить жизнь. Такой напиток укрепляет иммунитет, помогает организму бороться с инфекциями и снижает риск развития опасных заболеваний.
Лимон богат витамином С, лимонной кислотой, кальцием, магнием, пектином и биофлавоноидами, которые поддерживают работу печени и защищают клетки от повреждений. Древние египтяне уже знали о его целебных свойствах и использовали лимон как средство против ядов, а современные учёные подтверждают его антибактериальные и противовирусные качества.
Особое внимание специалисты уделяют сочетанию лимона с чаем. Исследования показали, что цитрусовые усиливают усвоение антиоксидантов из чая почти на восемьдесят процентов. Эти вещества защищают клетки организма от старения и способствуют долголетию.
Работы Национальной медицинской библиотеки США показали, что соединения из цитрусовых способны предотвращать развитие опухолей у лабораторных животных. Хотя аналогичный эффект у человека требует дополнительных подтверждений, учёные уверены, что регулярное употребление лимона в составе напитков и блюд улучшает самочувствие и поддерживает организм в тонусе.
Ранее "Курсор" писал, что учёные установили, что свекольный сок способен естественным образом понижать артериальное давление и улучшать состояние сердечно-сосудистой системы. Регулярное употребление этого напитка помогает расширять кровеносные сосуды и улучшать циркуляцию крови, что особенно важно для людей, страдающих гипертонией.
В результате того же боевого инцидента на юге Ливана легкие ранения получил еще один военнослужащий…
Крупная торговая сеть запустила выгодные скидки на популярные продукты питания, овощи и летние фрукты при…
Во время концерта на стадионе Уэмбли в Англии из-за сильной жары известный певец Гарри Стайлс…
Предлагаемая инициатива может обернуться для Израиля серьезными ограничениями на северной границе.
Эксперты рассказали, почему зарядное устройство продолжает потреблять электричество даже тогда, когда телефон не заряжается.
Взрывная волна преступности накрыла центр страны: в Холоне тяжело ранен мужчина, а в Яффо и…