Семь неочевидных симптомов диабета назвали диетологи

Высокий уровень глюкозы в крови далеко не всегда проявляется заметными симптомами. При этом диабет второго типа способен долгое время развиваться скрыто, оставаясь незамеченным для человека.

Об этом сообщает портал Eatingwell.

Специалисты по питанию назвали ряд признаков, которые могут свидетельствовать о повышенном содержании сахара в крови.

Одним из наиболее частых признаков повышенного сахара в крови считается постоянное чувство жажды. Когда уровень глюкозы становится слишком высоким, почки вынуждены работать с большей нагрузкой, чтобы удалить ее избыток из организма.

В результате человек чаще посещает туалет, теряет больше жидкости и сталкивается с обезвоживанием, которое провоцирует ещё более сильную потребность в питье.

Повышенный аппетит также может быть связан с высоким уровнем сахара в крови. Несмотря на достаточное количество глюкозы в организме, клетки не всегда способны эффективно использовать её для выработки энергии. Из-за этого организм воспринимает ситуацию как дефицит ресурсов и посылает сигналы, побуждающие человека есть чаще.

Эксперты отмечают, что если усиленное чувство голода сочетается с необъяснимым снижением массы тела, не стоит откладывать визит к врачу. Подобное сочетание симптомов может указывать на диабет, особенно на диабет 1-го типа.

Повышенная концентрация сахара в крови может повреждать мелкие сосуды, питающие глаза. Из-за этого у человека иногда возникает затуманенное или нечеткое зрение. Если проблема сохраняется длительное время, возрастает вероятность развития серьезных осложнений, в том числе диабетической ретинопатии.

Одним из менее очевидных симптомов повышенного уровня сахара в крови может быть постоянная усталость. Когда клетки не получают достаточно глюкозы для производства энергии или не могут эффективно её использовать, человек начинает испытывать слабость, снижение работоспособности и чувство изнеможения даже после полноценного сна и отдыха.

Исследования показывают, что хроническая усталость нередко сопровождает нарушения обмена глюкозы и может служить одним из ранних сигналов проблемы.

Специалисты предупреждают, что у людей с повышенным уровнем сахара в крови инфекции мочевыводящих путей возникают чаще. Избыток глюкозы способствует созданию условий, благоприятных для роста и размножения бактерий, из-за чего повышается вероятность развития различных воспалительных заболеваний мочевыделительной системы.

Еще одним возможным признаком нарушенного обмена глюкозы являются темные, слегка утолщенные и бархатистые на ощупь участки кожи, которые чаще всего появляются на шее, в подмышечных впадинах, паховой области или на суставах пальцев. Это состояние называется черным акантозом и нередко связано с инсулинорезистентностью — сниженной чувствительностью клеток к инсулину.

Также на проблемы с уровнем сахара в крови могут указывать кожные изменения, включая появление папиллом, повышенную сухость кожи и зуд. Кроме того, люди с нарушением углеводного обмена чаще сталкиваются с грибковыми и бактериальными инфекциями, которые могут возникать повторно или долго не поддаваться лечению.

Специалисты также советуют обращать внимание на выпадение волос, сухость во рту, покалывание в конечностях, медленное заживление ран и тошноту. Кроме того, повышенный уровень сахара может отражаться на сексуальном здоровье.

Ранее "Курсор" писал, что медики объясняют, что в основе развития диабета второго типа чаще всего лежит снижение чувствительности клеток организма к инсулину. Из-за этого гормон перестает эффективно выполнять свою функцию по доставке глюкозы в клетки, что приводит к ее накоплению в крови и постепенному повышению уровня сахара.