Многие проблемы с желудком невозможно вылечить, но их можно нейтрализовать, а еще лучше - предупредить.
Нутрициолог Анна Гоголева отметила, что гастрит и язву полностью вылечить невозможно, однако можно восстановить кислотность желудка, отрегулировать желчеотток, нормализовать выработку желудочного секрета и улучшить скорость пищеварения. Для этого важно правильно питаться.
Об этом эксперт написала в своем Instagram.
Только при условии соблюдения правильного питания желудок может полностью восстановить свои функции и клеточные структуры, что приведет к его здоровью.
Здоровье желудка играет ключевую роль не только в ощущении комфорта после еды, но и в усвоении витаминов группы В, нормальной работе кишечника, поддержании микрофлоры и иммунитета.
Анна Гоголева, имеющая 10-летний опыт работы врачом-натуропатом, подчеркивает важность использования природных "лекарей" – трав, бальзамов, экстрактов, смол, масел, пряностей и эфирных масел.
Она утверждает, что никакие БАДы не смогут привести к желаемому результату, а только работа над собой, изучение и практика натуральной медицины способны дать настоящий эффект.
Топ-9 полезных продуктов для оздоровления желудка:
Ранее "Курсор" писал о том, с чего начать переход на правильное питание. Для перехода к более здоровому питанию стоит начать с маленьких шагов. Сначала можно планировать меню, постепенно уменьшать порции и заменять вредные продукты на более полезные альтернативы.
Иск бывшего главы ШАБАКа против премьера может не дойти до суда, но он раскрывает, что…
Легкий, вкусный и питательный продукт не только утоляет голод, но и помогает контролировать вес.
При тошноте, диарее и других проблемах с пищеварением важно выбирать продукты, которые легко усваиваются и…
Лидер оппозиции возложил вину на Бен-Гвира и Нетаниягу и пообещал положить конец насилию поселенцев над…
В Вашингтоне надеются, что санкции заставят Иран уступить без новых ударов. В Тегеране считают, что…
Медики изолировали контактных людей. Анализы покажут, подтвердился ли диагноз, но в регионе это уже не…