Фрукт способен улучшить жизненный тонус и настроение.
depositphotos.com
Исследователи из Университета Отаго обнаружили, что киви является одним из лучших фруктов, способствующих улучшению психического здоровья.
Об этом пишет Portaltele.
По словам профессора Тамлина Коннера, полученные результаты исследования дают людям ощутимый, и доступный способ поддерживать свое психическое благополучие.
"Людям приятно знать, что небольшие изменения в их рационе, например добавление киви, могут изменить их самочувствие каждый день", — говорит эксперт.
В ходе эксперимента выяснилось, что прием киви повысил жизненный тонус и настроение добровольцев в течение четырех дней, достигая пика примерно на 14-16 день исследования и улучшил их настроение с 14 дня.
"Курсор" писал ранее, что ученые обнаружили фрукт, который лучше эффективно защищает от диабета и даже подходит для перекусов тем, у кого уже диагностировали эту болезнь.
Президент США заявил, что после завершения операции займется новым внешнеполитическим вопросом. Для этого он намерен…
Частые наказания в детстве могут повлиять на формирование характера во взрослом возрасте.
США начали принимать меры на фоне подготовки к возможному возобновлению боевых действий против Ирана.
Насекомых каждую неделю доставляют из Майами. Эксперимент уже привлек внимание ученых, но у необычного метода…
В ходе опросов в преддверии выборов в Кнессет израильтяне высказались по поводу расстановки сил в…
Банк требует от Meta 26,6 млн шекелей и ужесточения проверки рекламодателей. Теперь к иску приглашают…