Интересные факты

Ученые предупредили: диета может серьезно повлиять на психическое состояние

Женщины, которые прибегли к диете в раннем возрасте, сталкивались с повышенным риском расстройства питания и алкоголизма.

Увлечение диетами может серьезно повлиять на психику. Медики установили, что женщины, которые прибегли к диете в раннем возрасте, сталкивались с повышенным риском расстройства питания и алкоголизма.

Об этом пишет  HealthyStyle.info.

Исследование ученых из Университета Флориды затронуло 1340 добровольцев. Опыты показали, что женщины прибегали к диете для похудения из-за мощного социального давления, которое испытывали на себе. Связь социального давления и похудения не зависела от возраста дамы.

Оказалось, что некоторые женщины с малых лет начинали соблюдать диету. Большая часть добровольцев сели на диету в 25-26 лет.

Автор исследования профессор Памела Кил утверждает, что при ранних экспериментах с диетами проблемы появляются даже через 10 лет после окончания колледжа, негативный эффект диеты долгоиграющий.

Пресекая такие отклонения, можно избежать развития в дальнейшем проблем с едой, алкоголем, набором веса. Эксперты советуют делать ставку на физическую активность и правильное питание (обилие фруктов и овощей), начиная здоровый образ жизни с начальной школы.

Ранее Курсор писал о привычке в питании, которая поможет быстро похудеть без усилий: диетологи раскрыли секрет. Специалисты по похудению говорят, что привычка есть часто и небольшими порциями поможет сбросить вес без диет и ограничений.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Возможная война с Хизбаллой – в КСИР направили послание Насралле

По сообщениям СМИ, в послании, отправленном Насралле, речь шла об ответе Израилю.

5 минут назад

Семья переехала на труднодоступный остров, чтобы резко изменить свою жизнь

Семья приняла решение оставить жизнь на "материке", чтобы быть ближе к своему маленькому бизнесу.

13 минут назад

«Мы готовы к любому сценарию на фронте» – Хасан Насралла

Насралла заявил, что "Хизбалла" сохранила свою боеспособность, несмотря на недавние удары Израиля.

18 минут назад

Малоизвестный и красивый остров может стать хитом среди туристов

Из-за климатических изменений растет интерес к прохладным туристическим направлениям.

24 минуты назад

Продукты, которые улучшают пищеварение и иммунитет, назвал нутрициолог

Эти продукты также помогут в укреплении иммунитета и снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний.

29 минут назад