Эта информация будет полезна для любителей этого напитка.
depositphotos.com
Чай является одним из самых распространенных напитков в мире, но специалисты взялись выяснить, можно ли пить слишком часто, и какие от этого будут последствия для здоровья.
Об этом пишет ресурс Eat This, Not That.
По словам врачей, определенные чаи, такие как черный чай, зеленый чай и чай из гибискуса связывают с улучшением здоровья сердца. Они могут помочь снизить кровяное давление, снизить уровень плохого холестерина и улучшить общую сердечно-сосудистую функцию.
Кроме того, полезно употреблять зеленый чай, поскольку он может стимулировать мозг. Еще он особенно положительно влияет на регуляцию обмена веществ, что также прямо коррелирует с контролем уровня глюкозы и контролем веса. Исследование показало, что это также касается больных диабетом.
Чаи с кофеином также могут обеспечить легкий заряд энергии и улучшить внимание и когнитивные функции. А вот ромашковый чай специально используется для сна и успокаивающих целей. Вместе с тем ученые обнаружили, что свойства зеленого и черного чая могут оказать огромное влияние на снижение воспаления эритроцитов.
Ранее "Курсор" писал о том, что медики объяснили, чем опасен чай. Чай является одним из наиболее распространенных напитков на планете. Однако необходимо строго соблюдать умеренность и избегать чрезмерного потребления, так как это может негативно повлиять на организм.
По словам эксперта, сделка с Ливаном может только навредить Израилю.
Трамп может использовать российские замороженные активы для предоставления помощи Украине и давления на рф.
Командование тыла приняло решение об ужесточении инструкций из-за ситуации с безопасностью.
Решение о закрытии улицы Бен-Гурион было принято муниципалитетом после ракетной атаки "Хизбаллы".
Ее подход к долгой жизни состоит из трех компонентов, один из которых вас точно рассмешит.
Мужчина признался, что то, что он увидел, стало для него неожиданностью.