Во время простуды лучше отказаться от авиаперелетов - врачи

Авиапутешествия — удобный и быстрый способ добраться до нужного места, но они могут негативно сказаться на самочувствии. Особенно это касается пассажиров, которые уже испытывают проблемы со здоровьем.

Об этом рассказал пилот колумбийской авиакомпании Avianca Хаймес Гарсия на своей странице в TikTok.

По его словам, сухой воздух в салоне и перепады давления повышают риск раздражения дыхательных путей, а также могут вызвать баротравму — повреждение уха, возникающее из-за резкой смены давления.

Чем опасна простуда во время авиаперелета?

Во время болезни слизистые оболочки носоглотки воспаляются, что затрудняет нормальное функционирование евстахиевых труб – каналов, соединяющих среднее ухо и нос. В результате ухудшается вентиляция уха, что приводит к неприятным ощущениям:

• Заложенность ушей
• Притупление слуха
• Болезненность в ушах при взлете и посадке

Если евстахиевы трубы остаются заблокированными, в среднем ухе может начать скапливаться жидкость, что создает ощущение давления и может привести к осложнениям — головокружению, разрыву барабанной перепонки и даже временному снижению слуха.

Кому стоит быть осторожнее?

Эксперты отмечают, что не все пассажиры сталкиваются с баротравмой, но некоторые люди входят в группу риска. Среди факторов, повышающих вероятность проблем с ушами:

• Простуда, грипп, насморк, инфекции носоглотки
• Аллергические реакции, вызывающие заложенность носа
• Анатомические особенности строения слуховых каналов
• Влияние раздражителей – сигаретного дыма, загрязненного воздуха
• Гормональные изменения, например, при беременности

Особенно подвержены этому младенцы и маленькие дети, так как их евстахиевы трубы еще не полностью сформированы.

Как облегчить симптомы?

Если во время полета уши заложило или возникла боль, можно воспользоваться простыми методами, которые помогают уравновесить давление в среднем ухе:

• Жевательная резинка или леденцы – жевательные движения стимулируют открытие евстахиевых труб
• Глотание воды – помогает нормализовать давление
• Техника "Вальсальвы" – закрыть рот, зажать нос пальцами и попытаться выдохнуть через нос
• Спреи для носа с морской водой – увлажняют слизистую и уменьшают отек

В большинстве случаев неприятные ощущения проходят через несколько минут. Однако если симптомы сохраняются длительное время, стоит обратиться к врачу, так как это может быть признаком инфекции или более серьезных повреждений.

Авиаперелеты безопасны для большинства людей, но если вы чувствуете себя плохо, особенно при простуде или заложенности носа, лучше отложить поездку или подготовиться заранее. Соблюдение простых мер предосторожности поможет избежать дискомфорта и защитить здоровье во время путешествия.

Также мы сообщали, что популярный туристический журнал Condé Nast Traveler провел опрос среди читателей и на основе их результатов сформировал рейтинг стран, которые выбирают для туризма и отдыха.