Сидящая работа может спровоцировать развитие опасных заболеваний.
По словам специалистов, сидящая работа вызывает заболевания опорно-двигательного аппарата, включая спондилез и дископатию. Врач ревматолог отметил, что при таких условиях работы идет статическая нагрузка на позвоночник.
Об этом пишет beautytips.
При регулярной такой нагрузке может сформироваться стойкое напряжение в мышцах позвоночника, что приводит к развитию остеохондроза. В связи с этим, среди офисных сотрудников много сутулятся, поскольку это является следствием статического напряжения мышц, неправильной позиции позвонков и комбинации нескольких заболеваний, таких как спондилез и дископатия.
В качестве профилактики этих болезней врач рекомендует при сидящей работе вставать каждый час и двигаться 5-10 минут. Делать наклоны, приседать. Работать стоя тоже вредно, считает ревматолог. По его словам, официантам и парикмахерам грозит артроз коленных суставов.
Ранее "Курсор" писал о том, что исследование показало, в каком случае физические упражнения могут вызвать инсульт. Для здоровых людей и тех, у кого небольшие закупорки артерий, физические упражнения по-прежнему полезны для поддержания здорового кровотока.
Также мы сообщали, что ученые назвали работу, которая увеличивает риск инсульта на 45%. Инсульт может возникнуть в любом возрасте, но некоторые факторы риска, такие как высокий уровень холестерина, гипертония, диабет и ожирение, могут увеличить риск заболевания. Согласно исследованию, сверхурочная работа играет в этом все важную роль.
Срок годности, который написан на крышке консервы, не всегда является определяющим фактором пригодности продукта.
Ранее за это правонарушение водителей ждало уголовное наказание, однако не всегда они несли ответственность.
Данное пособие не начисляется гражданам в автоматическом режиме. Для получения денег необходимо заполнить заявление на…
Середина июля 2026 года станет временем, когда многие почувствуют необходимость немного остановиться, пересмотреть планы и…
Дата вашего рождения скрывает в себе ваш денежный потенциал, говорят эксперты.
Представитель ЦАХАЛа рассказал, как обстоят дела с борьбой против восстановления боевиков ХАМАСа в Секторе Газа.