Витамины данной группы делают кровеносные сосуды более "гибкими".
Исследователи говорят, что организм человека должен получать ежедневно определенные дозы витаминов и ценных веществ, потому что они способствуют его нормальному функционированию. В частности стоит важное внимание уделить витамину B, поскольку его дефицит может оказать негативное влияние на сосуды.
Результаты их исследования были опубликованы в журнале Biomedicine & Pharmacotherapy.
Элементы этой группы влияют на гладкие обменные процессы, обеспечивают гормоно- и кроветворение и здоровье нервов. Исследователи из Австрии обнаружили, что витамины группы В также делают наши кровеносные сосуды "гибкими".
А все дело в том, что эти витамины участвуют в расщеплении клеточного токсина гомоцистеина, который вырабатывается в процессе естественного функционирования клетки. Если этого не происходит, тогда токсин начинает останавливать важные другие клеточные процессы.
Врачи говорят, что обогатить организм витамином В можно с помощью зеленовых листовых овощей, бобовых, орехов, семян, цельнозерновых продуктов, в частности витамин В12 есть в яйцах, молоке и рыбе.
"Курсор" писал ранее, что эстонские ученые провели эксперимент на мышах, результаты которого показали, что дефицит витамина D ухудшает кратковременную и долговременную память.
Еще мы писали, что в осенне-зимний период очень легко подхватить простуду, из-за которой человек чувствует слабость, теряет аппетит, испытывает мышечные и головные боли, а также другие дискомфортные симптомы. Но нормализовать состояние можно с помощью приема витамина.
Семьи заложников призывают как можно скорее освободить всех пленников.
В районе Алеппо замечен рой турецких дронов.
Террористы ХАМАСа опасаются действий ЦАХАЛа.
Видео с заложником говорит о том, что ХАМАС находится в отчаянии.
Мать и девушка жертвы сами пришли в полицию после расчленения тела.
Полуторагодовалый малыш захлебнулся в бассейне под Иерусалимом.