Интересные факты

Жвачка полезна для здоровья зубов - рекомендация от стоматологов

Однако речь идет не об обычных жвачках, а в которых нет сахара.

Стоматологи рекомендуют жевать жвачку без сахара 20 минут после еды. По их словам, от сахарной вреда больше, чем пользы. Также они добавили, что польза жвачек в том, что они помогают производить больше слюны, которая является естественной защитой рта от кислот и продуктов жизнедеятельности бактерий, оставшихся во рту после еды.

Об этом пишет Dental Health.

Кроме того, жвачки образуют тонкую пленку на зубах. Таким образом для здоровья зубов важно чистить зубы дважды в день пастой с фтором и жевать жвачку между приемами пищи, тогда она хорошая помощница. Полезно будет также пользоваться и зубной нитью каждый день.

Кстати, жвачка не только способна предотвратить кариес, но и помогает при сухости во рту и неприятном запахе. Потому ее можно пожевать и после сна. Жевание жвачки еще может уменьшить симптомы у людей с гастроэзофагеальным или ларингофарингеальным рефлюксами. В первом случае содержимое желудка попадает в пищевод, во втором – в горло.

Ранее "Курсор" писал о том, что были названы продукты, которые вредят зубам больше, чем сахар. Продукты являются источником витаминов, минералов и других полезных веществ, которые нужны для укрепления организма, в частности прочности эмали зубов. Но есть пища, которая способна существенно повредить зубы и повлиять на их цвет.

Автор материала:
Яэль Хавери

Недавние новости

Какой рис считается самым полезным для здоровья

Врачи назвали вид риса, который оказывает положительное влияние на функции организма а также предупредили, какой…

1 минута назад

ХАМАС высказался о возможной новой войне с Израилем

В террористической организации ХАМАС заявили о подготовке к возможному возобновлению боевых действий и объяснили, как…

2 минуты назад

Парашютист с флагом США рухнул прямо в пивную палатку (ВИДЕО)

Во время празднования Дня независимости США парашютист изменил траекторию полета и приземлился прямо в палатку…

4 минуты назад

Кто из союзников Ирана прибыл на похоронную церемонию Хаменеи

Представители поддерживаемых Ираном группировок прибыли в Тегеран, чтобы принять участие в похоронной церемонии Али Хаменеи.

4 минуты назад

5 недооцененных мужских черт, которые привлекают современных женщин

Научные исследования помогли определить конкретные мужские качества, способные выделить человека из толпы и вызвать наибольший…

18 минут назад

США готовят неприятный “сюрприз” для Израиля на севере - СМИ

В Израиле считают, что ставка на новое руководство Сирии в борьбе с «Хизбаллой» может иметь…

24 минуты назад